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A Internet é uma espécie de faca de dois gumes, certo?
Por um lado, qualquer pessoa pode fazer logon e publicar o que tem a dizer.
Por outro lado ... Bem, qualquer pessoa pode fazer logon e publicar o que tem a dizer.
Uma das desvantagens de ser capaz de compartilhar informações tão livremente é que algumas pessoas se consideram figuras de autoridade, mesmo que não tenham credenciais ou qualificações.
Talvez isso seja especialmente verdadeiro no campo da saúde, preparação física e bem-estar. Na verdade, recentemente, muitos 'blogueiros de bem-estar' não qualificados, mas populares (como são frequentemente chamados), foram chamados por espalhar informações questionáveis sobre condicionamento físico, nutrição e saúde.
Veja, por exemplo, esta história no The Guardian: Verde é o novo preto: a ascensão imparável do guru da alimentação saudável , ou a 'guru do bem-estar' Belle Gibson que era recentemente exposto por falsamente alegar ter curado seu câncer com 'nutrição e medicina holística' (ela nunca nem teve câncer )
Então, com tantos 'especialistas' não qualificados blogando alegremente na World Wide Web, como você pode saber quem é realmente legítimo? E, talvez uma questão ainda maior e mais importante, o que é realmente necessário para se tornar um “especialista” em saúde e preparo físico?
Para obter a história completa, recorremos a nossos amigos do American Council on Exercise (ACE) para obter algumas respostas detalhadas.
ACE oferece várias certificações relacionadas à saúde. Através da organização, você pode se tornar um treinador pessoal, um instrutor de fitness em grupo, um especialista avançado em saúde e fitness e um treinador de saúde - apenas para citar alguns os muitos programas de certificação eles oferecem.
Especificamente, porém, estávamos curiosos sobre sua certificação de treinador de saúde. O que um treinador de saúde faz? Se você se tornar um treinador de saúde, pode se considerar um “especialista em saúde e condicionamento físico”? Estas foram apenas algumas das perguntas que tínhamos. Então, para obter respostas, falamos com Anthony Wall, diretor de educação profissional da ACE, Lee Jordan, um personal trainer e treinador de saúde certificado pela ACE, e Jessica Matthews, MS, consultora sênior para educação em saúde e fitness para ACE, uma ACE- coach de saúde certificado e master coach, e professor assistente de saúde e ciências do exercício no Miramar College em San Diego, Califórnia.
Primeiro, queríamos saber o que exatamente um treinador de saúde faz?
“Como treinadores de saúde, ouvimos e orientamos nossos clientes no caminho de seus objetivos de saúde”, explicou Jordan. “Estamos interessados em resultados sustentáveis, resultando em uma transformação real, não apenas em soluções rápidas. Eu gosto de dizer, 'a mudança que não é sustentável é apenas um desvio'. Muitos de meus clientes - eu me especializo em trabalhar com pessoas que precisam perder 45 quilos ou mais - experimentaram muitos desvios em sua busca pela liberdade e pode ser muito desanimador. ”
Jordan chamou o que chamou de “os três pilares” de ser um treinador de saúde: mudança de comportamento, nutrição e atividade física.
“As certificações para personal trainers e nutricionistas registrados vão profundamente nessas duas disciplinas muito específicas e importantes, onde um treinador de saúde está procurando uma solução holística e muitas vezes está trabalhando com personal trainers, nutricionistas registrados e médicos”, disse ele.
Como diz o Dr. Cedric Bryant, diretor de ciências da ACE, ‘Saúde é o esporte de equipe definitivo’ ”.
Para se tornar um técnico de saúde, Wall nos disse, o candidato deve ter 18 anos, possuir uma certificação CPR / AED atual com uma verificação de 'habilidades reais' e ter uma certificação ou licença credenciada pela Comissão Nacional para Agências de Certificação (NCCA) em um fitness, nutrição, cuidados de saúde ou áreas afins; ou um diploma de associado ou superior de uma faculdade credenciada em um campo relevante; ou dois anos de trabalho comparável nas indústrias listadas.
Em outras palavras, você não pode simplesmente acordar um dia e decidir se tornar um técnico de saúde sem primeiro provar que tem algum tipo de experiência na área.
Mas depois de obter a certificação de treinador de saúde, você pode finalmente considerar-se um especialista em saúde e condicionamento físico? Bem, isso está em debate.
“Alguém que gostaria de se considerar um especialista em saúde e condicionamento físico gostaria de ter certeza de que recebeu treinamento no desenho de programas e também em estratégias nutricionais, bem como no aspecto da mudança de comportamento”, disse Wall. “Um ACE Health Coach tem treinamento em cada uma dessas disciplinas e entende como empregar com eficácia as ferramentas necessárias com base nas metas de seus clientes.”
Por outro lado, porém, como Matthews explicou, “Por ser aquele 'especialista em saúde e fitness' não é um título muito claramente compreendido, nem bem definido ou acordado, após obter esta certificação através da ACE, é justo dizer que o indivíduo agora é um treinador de saúde credenciado que possui o conhecimento teórico e habilidades práticas para capacitar as pessoas para uma mudança comportamental positiva e de longo prazo. ”
Então, sim, um treinador de saúde ACE, em teoria, pode efetivamente ajudar alguém a alcançar seus objetivos de saúde e fitness, não importa quais sejam esses objetivos. Se você deseja ou não considerá-los um “especialista”, depende muito de você.
Em última análise, não importa realmente se um profissional de saúde se refere a si mesmo como um especialista ou guru, mas sim a coisa importante a considerar, se você está consultando-o na vida real ou online, é sua certificação.
“Alguns indivíduos dirão que são‘ certificados ’, mas é importante que as pessoas estejam cientes de que nem todas as‘ certificações ’são criadas da mesma forma”, explicou Matthews. “Uma certificação profissional de qualidade e confiável é aquela que tem validação de terceiros de uma organização independente que credencia explicitamente programas de certificação. '
'Por exemplo, a NCCA, que foi originalmente formada como a Comissão Nacional para Agências de Certificação de Saúde com financiamento inicial do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos, revisou e credenciou as certificações para a maioria das profissões de saúde aliadas, incluindo credenciais para nutricionistas registrados, atletas treinadores, enfermeiros e farmacêuticos, entre muitos outros. ”
No final das contas, Matthews ajudou a resumir tudo isso ao compartilhar sua opinião sobre a palavra 'especialista'.
“Na minha opinião, não há um ponto específico em que um indivíduo se torne um‘ especialista em saúde e fitness ’”, explicou ela. “Em vez disso, sinto que um indivíduo se torna mais bem informado e hábil na área de saúde e preparo físico por meio de uma combinação de fatores:
1. Educação formal de alta qualidade e credenciamento.
2. Formação extensiva, intensiva e contínua e formação contínua na (s) respectiva (s) área (s) de interesse (a parte contínua desta é a chave, visto que a ciência relacionada com a saúde e a boa forma está em constante evolução).
3. Muitos anos de experiência na aplicação prática dos conhecimentos teóricos e habilidades práticas.
4. Por possuir uma paixão genuína e uma compreensão profunda das pessoas e um verdadeiro desejo de capacitá-las para uma vida mais feliz, saudável, em forma e mais gratificante. ”
Honestamente, não poderíamos ter dito melhor nós mesmos.
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