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Travesseiros podem atrair bactérias, ácaros e até mofo com o tempo. Considere investir em protetores de travesseiro para ajudar a evitar que esses micróbios se acumulem em seus travesseiros e certifique-se de substituí-los regularmente.

Um travesseiro pode fazer ou interromper seu sono. Escolha o errado, e você pode acabar se revirando a noite toda e acordando com torcicolo pela manhã. Escolha o caminho certo e você dormirá profundamente e acordará revigorado e pronto para começar o dia. O problema é que não há travesseiro certo para todos. Tudo depende das suas preferências. Aqui está um breve guia para orientar você nas considerações importantes ao comprar travesseiros.

Considerações ao escolher travesseiros


A maneira como você dorme desempenha um papel importante na firmeza do travesseiro isto que você precisa. Você quer que seu pescoço fique no alinhamento adequado para não acordar com dores. Dormentes não precisam de muito apoio, então um travesseiro macio deve ser suficiente. As travessas laterais, por outro lado, precisam de muito apoio para manter o pescoço no ângulo certo, então um travesseiro firme é a melhor escolha. Se você dorme de costas ou em posições diferentes, escolha um travesseiro de firmeza média.

É claro que a preferência pessoal também contribui para isso. Algumas pessoas preferem, naturalmente, travesseiros mais firmes ou mais macios. Use as diretrizes acima como ponto de partida e, em seguida, faça os ajustes com base no tipo de travesseiro de sua preferência.


Recursos



Aqui estão alguns outros fatores que você precisa considerar ao escolher um travesseiro.

Material

As almofadas podem ser feitas de fibra sintética, espuma com memória ou penas. Travesseiros de fibra sintética são comuns e acessíveis. Travesseiros de penas são macios, mas caros e não tão amplamente disponíveis hoje em dia. Almofadas de espuma viscoelástica também tendem a ser caras, mas são populares porque são duráveis ​​e se adaptam ao formato da cabeça e do pescoço.


Tamanho

As almofadas estão disponíveis nos tamanhos padrão (20 x 26 polegadas), queen (20 x 30 polegadas) ou king (20 x 40 polegadas). Quando possível, escolha o tamanho do travesseiro que corresponda ao tamanho da sua cama.

Hipoalergênico

Se você sofre de alergias, pode escolher um travesseiro feito de material hipoalergênico.


Preenchimento antimicrobiano

Algumas almofadas de fibra sintética são preenchidas com enchimento antimicrobiano para ajudar a bloquear bactérias e poeira.

Preço

Você pode comprar travesseiros em pacotes pormenos de $ 10, ou você pode alargar e gastar$ 100em um travesseiro de espuma de memória. Se você quer apenas um travesseiro básico que não vai nivelar com você, pode esperar gastá-lo em algum lugarentre $ 20 e $ 30.


Perguntas frequentes

Q.Com que frequência devo substituir meus travesseiros?

PARA.Você deve substituir seus travesseiros de fibra oca a cada seis meses a um ano para evitar o acúmulo de bactérias. As almofadas de espuma viscoelástica podem ser substituídas a cada três a quatro anos. Além disso, você deve substituir os travesseiros sempre que ficarem manchados, fedorentos ou desconfortáveis.

Q.O que há de tão especial nos travesseiros antimicrobianos?


PARA.Travesseiros antimicrobianos são projetados para reduzir as bactérias e ácaros que se acumulam em seus travesseiros. Estas almofadas podem ser a escolha certa para si se tiver um sistema imunitário comprometido ou se sofrer de alergias.

Travesseiros que recomendamos

Melhor dos melhores: Almofada viscoelástica Coop Home Goods com capa de bambu

Nossa opinião:Esta almofada de espuma de memória ajustável embala sua cabeça e pescoço em um ângulo perfeito, para que você possa desfrutar de uma ótima noite de sono.

O que gostamos:Esta almofada é confeccionada com viscoelástica desfiada, que pode adicionar ou retirar até atingir o nível de apoio pretendido. É hipoalergênico e resistente aos ácaros e tem garantia de cinco anos.

O que não gostamos:Ele tem um odor quando chega pela primeira vez, embora ele se dissipe. Alguns usuários disseram que o travesseiro não é ideal para travessas laterais.

Melhor retorno para seu investimento: Travesseiros de densidade extra firme de ajuste perfeito, conjunto de 2

Nossa opinião:Esta é uma opção sólida se você deseja travesseiros firmes, mas sustentáveis, a um preço que não vai quebrar seu banco.

O que gostamos:Este conjunto de duas almofadas é preenchido com fibra de poliéster hipoalergênica que não fica achatada com o tempo. Você pode lavar os travesseiros na máquina de lavar, se necessário.

O que não gostamos:Esses travesseiros podem ser muito firmes para alguns, especialmente aqueles que gostam de dormir de costas.

Escolha 3: Almofadas de cama com 4 unidades BioPEDIC com tecnologia anti-odor ultra-fresca

Nossa opinião:Você terá dificuldade em encontrar um valor melhor do que este pacote de quatro, mas essas almofadas podem não ficar tão fofas quanto você esperava.

O que gostamos:Essas almofadas são preenchidas com poliéster antimicrobiano para evitar o crescimento de bactérias e manchas. A maioria dos usuários relatou que se sente confortável, independentemente da posição em que você costuma dormir.

O que não gostamos:Eles tendem a ficar planos com o tempo.

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