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Não segure ou se apoie em nenhum móvel ou outra superfície quando estiver em uma balança de banheiro. Você deslocará parte do seu peso da balança e diminuirá a precisão da medição.

Esteja você tentando perder alguns quilos ou simplesmente deseja manter um peso saudável, ter uma balança de banheiro confiável em sua casa é essencial. Dependendo de suas metas de saúde e condicionamento físico, algumas opções podem ser mais adequadas ao seu estilo de vida do que outras. Mas encontrar a balança de banheiro ideal pode ser um desafio, porque existem muitos modelos para escolher. Se você não sabe o que procurar, é fácil ficar frustrado.

Felizmente, podemos ajudá-lo em sua busca pela balança de banheiro perfeita. Nosso guia de compras está cheio de dicas para ajudá-lo a restringir suas opções. Inclusive incluímos algumas recomendações de produtos para que você possa encontrar o ideal balança de banheiro para sua casa.


Considerações ao escolher balanças de banheiro

Analógico vs. digital


Escalas analógicas:Eles medem seu peso usando uma mola mecânica que se contrai quando você pisa na balança. A balança então registra seu peso em um mostrador. Essas balanças não requerem baterias e são mais baratas, mas não oferecem nenhum recurso especial.

Balanças digitais:Alimentadas por baterias, essas escalas são mais precisas do que os modelos analógicos. Seu peso é exibido em formato numérico digital. A maioria das balanças digitais pode armazenar os pesos de vários usuários. Eles também podem fornecer outras medidas como índice de massa corporal (IMC) e percentual de gordura corporal.

Capacidade de peso

Ao escolher uma balança de banheiro, é importante certificar-se de que ela oferece uma capacidade de peso adequada às suas necessidades. A maioria das balanças pode suportar um máximo de 300 a 550 libras. Certifique-se de que o modelo que você está considerando pode acomodar a pessoa mais pesada que irá usá-lo.


Características da balança de banheiro

Exibição:Um display claro e fácil de ler é um recurso muito importante em uma balança de banheiro. As balanças digitais são as mais fáceis de ler, mas ajuda escolher um visor grande e retroiluminado para que você possa ver seu peso e outras medidas, mesmo com pouca luz. Para pessoas com deficiência visual, você também pode encontrar algumas balanças digitais que recitam seu peso em voz alta.

Tamanho da plataforma:Uma balança de banheiro com uma plataforma larga é mais fácil de ficar em pé enquanto você espera que seu peso seja exibido. É especialmente importante considerar o tamanho da plataforma se seus pés forem grandes ou se sua mobilidade for prejudicada. Escolha uma balança com uma plataforma de pelo menos 30 centímetros de largura para maior conforto quando estiver de pé.

Memória multiusuário:Se várias pessoas em sua casa usarão a balança, você deve escolher uma que possa armazenar pesos para vários usuários. Isso permite que você e outros membros da família mantenham um registro pessoal de seu peso para monitorar a perda de peso ou o progresso da manutenção.


Medidas:Além de exibir seu peso, as balanças de banheiro digitais costumam medir outras estatísticas de condicionamento físico e saúde. Se você deseja uma imagem mais completa de sua composição corporal, escolha uma escala que também meça fatores como IMC, gordura corporal, massa magra, peso da água e massa óssea.

Aplicativos e conectividade:Muitas balanças de banheiro digitais são balanças inteligentes, o que significa que oferecem conectividade WiFi ou Bluetooth que permite sincronizar suas medições com vários aplicativos de fitness. Essas balanças geralmente têm seu próprio aplicativo que ajuda a monitorar sua perda de peso ou metas de manutenção, mas você também pode transferir os dados para outros aplicativos de fitness, como Fitbit , Apple Health ou Google Fit. Se você planeja usar o aplicativo da balança, verifique se ele é compatível com o sistema operacional do seu smartphone ou outro dispositivo.

Perguntas frequentes

Q.Em que tipo de piso uma balança de banheiro funciona melhor?


PARA.Para obter medições mais precisas e precisas, é melhor colocar sua balança de banheiro em uma superfície plana e dura. Isso geralmente significa que você obterá os melhores resultados se mantê-lo em uma madeira, ladrilho ou piso de concreto. Materiais de piso mais macios, como carpete ou linóleo, podem prejudicar os sensores da balança.

Q.Como obtenho as medidas mais precisas em uma balança de banheiro?

PARA.É normal que seu peso flutue ao longo do dia, então você obterá resultados mais precisos se se pesar no mesmo horário todos os dias. Tente se pesar de manhã depois de usar o banheiro, mas antes de comer ou beber. Também é importante certificar-se de usar roupas semelhantes (ou nenhuma) todas as vezes, para que o peso das roupas não afete seu peso.

Balanças de banheiro que recomendamos


Melhor dos melhores: Balança inteligente de gordura corporal para gurus de peso maior

Nossa opinião:Mede uma ampla gama de dados relacionados à saúde, valendo a pena o investimento.

O que gostamos:Acompanha o IMC, a gordura corporal, a massa magra, o peso da água e a massa óssea, além do peso. Pode sincronizar dados com um aplicativo específico de escala, bem como uma variedade de outros aplicativos de rastreamento de condicionamento físico. Apresenta um visor grande e retroiluminado muito fácil de ler.

O que não gostamos:Só se conecta a outros aplicativos de fitness manualmente.

Melhor retorno para seu investimento: Balança digital de peso corporal Etekcity

Nossa opinião:Uma balança de banheiro básica que fornece uma medição de peso confiável a um preço acessível.

O que gostamos:Fornece uma leitura quase instantânea. O display é grande e fácil de ler. Vem com garantia de um ano.

O que não gostamos:A construção de vidro pode ser uma preocupação para alguns usuários.

Escolha 3: Balança de banheiro digital de precisão Kinzi

Nossa opinião:Não oferece tantos recursos quanto alguns da concorrência, mas seu visual moderno e elegante o torna uma opção impressionante.

O que gostamos:O visor grande e retroiluminado é muito fácil de ler. A escala também é ativada assim que você pisa nela.

O que não gostamos:As leituras de peso nem sempre são 100% precisas. Requer calibração após trocar as baterias.

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