istockphoto.com
É muito importante visitar seu médico para um check-up anual, e um componente crucial dessa visita anual é o exame de sangue. Muitos médicos farão pelo menos três exames de sangue separados: um hemograma completo (CBC), que examina os principais componentes do sangue; um perfil lipídico, que testa os níveis de gordura e substâncias semelhantes a gordura no sangue; e um painel metabólico abrangente (CMP), que testa o sangue para 14 indicadores de saúde geral. Um de as muitas coisas importantes que você deve saber antes de fazer um exame de sangue é o que exatamente está sendo testado; é ainda mais importante saber o que perguntar ao seu médico quando os resultados chegarem. Infelizmente, há muitos perguntas que deveríamos fazer aos nossos médicos, mas não .
Dependendo do seu estado geral de saúde, os médicos podem não solicitar os três testes; alguns solicitarão outros ainda mais específicos. Quando você voltar para revisar seus resultados, é importante saber exatamente o que esses exames de sangue estão testando e quais são as implicações de estar fora da faixa normal. O seu médico provavelmente irá guiá-lo através dos resultados e repassar as próximas etapas com você antes de você sair, mas tudo pode parecer um pouco opressor. Para obter o máximo da sua visita ao médico , aqui estão 14 perguntas com as quais é importante vir equipado.
Posso ter uma cópia dos resultados?
Shutterstock
Você deve sempre retornar ao consultório médico após um exame de sangue abrangente para revisar os resultados pessoalmente, em vez de depender de um telefonema para ter uma visão geral. Ao fazer isso, sempre peça uma cópia impressa dos resultados, para que possa ter todas as informações de que precisa para uma conversa aprofundada sobre eles com seu médico.
Há algo anormal?
Shutterstock
Se houver alguma coisa que salte da página como notoriamente anormal, seu médico dirá a você. Mas se certos indicadores estão um pouco fora do intervalo em uma direção ou outra, é importante saber disso também.
As minhas contagens de plaquetas, glóbulos vermelhos e glóbulos brancos estão dentro do intervalo normal?
Shutterstock
Um hemograma completo (CBC) mede os níveis de glóbulos vermelhos (que transportam oxigênio), glóbulos brancos (que evitam infecções), plaquetas (que ajudam a coagular o sangue) e hemoglobina (a proteína que transporta oxigênio no sangue) em seu sangue. Desvios da norma podem indicar condições, incluindo leucemia e anemia, por isso é importante saber se eles estão dentro do alcance. Certos resultados CBC podem ser sinais reveladores de câncer .
Como está meu colesterol?
Shutterstock
Muitos médicos também pedem um perfil lipídico, que indica os níveis de triglicerídeos, HDL e LDL (os dois principais colesterol tipos) e colesterol total. Se qualquer um desses níveis for elevado além da faixa ideal, você pode estar sob maior risco de acidente vascular cerebral, doença cardíaca e doença arterial periférica.
Os níveis de eletrólitos estão normais?
Shutterstock
Teste abrangente de painéis metabólicos (CPC) para (entre outras coisas) níveis de eletrólitos, que incluem potássio, sódio e cloreto. Esses minerais naturais são essenciais para manter a função cerebral, o ritmo cardíaco, o equilíbrio de fluidos e a contração muscular, e o desequilíbrio eletrolítico pode causar problemas, incluindo convulsões, fraqueza muscular e batimento cardíaco irregular.
Como está meu nível de glicose?
Shutterstock
A glicose é a fonte de energia do corpo e um suprimento constante e estável deve ser mantido na corrente sanguínea. Se a glicose no sangue em jejum atingir um certo ponto (126 miligramas por decilitro), no entanto, pode ser um claro indicador de diabetes .
Estou em risco de desenvolver diabetes?
Shutterstock
Se os seus níveis de açúcar no sangue estão acima do normal, mas não altos o suficiente para ser diagnosticado com diabetes, você tem uma condição chamada pré-diabetes; de acordo com American Diabetes Association , mais de 80 milhões de adultos (cerca de um em cada três) são pré-diabéticos, o que pode indicar um risco maior de desenvolver doenças cardiovasculares e, obviamente, diabetes. Se você está em risco de pré-diabetes, considere estes mudanças na dieta para reduzir o risco de desenvolver diabetes .
O nível de proteína no meu sangue está dentro dos limites?
Shutterstock
O teste de proteína sérica total (incluído no CPC) mede os níveis de duas proteínas no sangue, albumina e globulina. A albumina é produzida no fígado e suas funções incluem impedir que o sangue vaze dos vasos sanguíneos; as globulinas são produzidas pelo fígado e pelo sistema imunológico. Ambos são essenciais para o crescimento do tecido, cura e combate a infecções.
O nível de cálcio no meu sangue está dentro dos limites?
Shutterstock
O cálcio é o mineral mais dominante no corpo e é essencial para a função nervosa e muscular, coagulação do sangue, função cardíaca adequada e, claro, para ossos e dentes saudáveis.
Algo nos resultados indica função renal inadequada?
Shutterstock
Os rins filtram os resíduos do sangue e ajudam a equilibrar os níveis de água, sal e minerais no sangue. Um CMP verifica a função renal testando os níveis de nitrogênio ureico no sangue (BUN) e creatinina, produtos residuais que sobem além da faixa normal se seus rins não estão filtrando o sangue adequadamente .
Alguma coisa nos resultados indica função hepática inadequada?
Shutterstock
O fígado desempenha uma grande variedade de funções importantes, incluindo processamento de nutrientes absorvidos durante a digestão, metabolização de drogas, controle do que entra e não entra na corrente sanguínea e filtragem de toxinas do sangue. Os CMPs testam a bilirrubina, uma substância amarelo-escura encontrada na bile; um excesso pode levar à icterícia, que pode indicar doença hepática (hepatite), distúrbios do sangue ou bloqueio do ducto biliar. A CMP também testa os níveis de três enzimas chamadas ALT, ALP e AST; níveis baixos dessas enzimas geralmente aparecem no sangue, mas se estiverem elevados, pode indicar danos ao fígado.
Esses resultados pintam imagens maiores sobre minha saúde geral?
Shutterstock
Examinar todos os seus exames de sangue pode ser opressor, por isso é importante que seu médico tenha uma visão mais ampla do que os resultados indicam sobre sua saúde geral.
São necessárias visitas de acompanhamento?
Shutterstock
Às vezes, seu médico vai querer simplesmente monitorar um nível ao longo de alguns anos para ver se ele melhora ou piora por conta própria. Mas, outras vezes, ele sugerirá que você mude o estilo de vida e volte mais cedo ou mais tarde para fazer o teste novamente, ou poderá encaminhá-lo a um especialista para exames adicionais.
Você recomendaria alguma mudança na dieta ou estilo de vida?
Shutterstock
Saber que algumas das coisas verificadas em um exame de sangue estão fora da faixa ideal pode ser bastante perturbador, obviamente. Felizmente, muitos valores discrepantes podem retornar à faixa normal por meio de mudanças na dieta ou no estilo de vida; por exemplo, se seus níveis de cálcio estiverem baixos, você pode começar a tomar um suplemento e, se suas enzimas hepáticas estiverem altas, você pode reduzir a ingestão de álcool. Para cada um dos valores discrepantes em seus resultados, certifique-se de discutir o melhor curso de ação para colocá-los de volta em uma faixa saudável. Seu médico não pode sugerir mudanças no estilo de vida se não souber seu estilo de vida atual, no entanto; é por isso que é importante nunca manter segredos do seu médico .
Mais do The Active Times:
Coisas que você precisa saber antes de fazer um exame de sangue
Como os sintomas de ataque cardíaco são diferentes em mulheres para homens
Veja como obter o máximo das visitas ao médico
25 coisas que os médicos desejam que os pacientes saibam antes da visita
20 coisas que os médicos gostariam que você soubesse sobre o câncer
