Aproveite os benefícios das frutas para a saúde sem se expor à contaminação

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Pesticidas são produtos químicos usados ​​para proteger as plantações de ervas daninhas, insetos e infecções.

Algumas frutas contêm resíduos de pesticidas significativos quando cultivadas de maneira convencional. Esses pesticidas podem ser extremamente perigoso para sua saúde . De acordo com Centro de Ecogenética e Saúde Ambiental , “A forma mais comum pela qual a maioria dos bebês, crianças e adultos são expostos a pesticidas é comê-los na comida”. Os trabalhadores agrícolas e ocupacionais correm o risco de intoxicação aguda e crônica porque tocam e respiram os pesticidas.


Os sintomas de envenenamento por pesticidas incluem cólicas abdominais, náuseas, tontura, confusão e muito mais.

É recomendado para comprar versões orgânicas de frutas porque são muito mais seguros e oferecem benefícios de saúde enriquecidos. Tornar-se orgânico pode ser caro, mas seu corpo vai agradecer por isso. Pesquisar diz que aqueles que comer uma dieta orgânica estão expostos a menos pesticidas causadores de doenças. Estudos demonstraram que a ingestão de uma dieta orgânica também pode reduzir a exposição das crianças aos pesticidas.


Para aqueles que cultivam suas próprias safras, é importante evitar o uso de pesticidas químicos e, em vez disso, considerar a compra de pesticidas orgânicos (Ver: 15 maneiras pelas quais sua casa está deixando você doente )



Colher o benefícios para a saúde de frutas sem se expor à contaminação.

As frutas mais e menos contaminadas com pesticidas

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