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Se você está procurando mais suporte em um sutiã esportivo, compre um com uma faixa mais larga. Quanto mais fina a banda, menos suporte ela oferece.

É um item de treino essencial para todas as mulheres - o sutiã esportivo. Ele mantém as mulheres confortáveis ​​ao mesmo tempo em que fornece aspectos benéficos a qualquer exercício, incluindo respiração mais fácil, absorção de suor e prevenção de erupções cutâneas. Quer a mulher seja particularmente dotada ou não, é necessário usar um sutiã esportivo durante o treino, simplesmente para maior conforto.

Existem tantas opções disponíveis no mercado de sutiãs esportivos que pode parecer difícil escolher uma opção apropriada. Detalhamos todas as considerações e recursos dos sutiãs esportivos para ajudá-lo em sua pesquisa. Nossa principal escolha, o Sutiã esportivo Panache Underwire , é para todos e quaisquer que desejam adicionar conforto e facilidade às suas rotinas de treino.


Considerações ao escolher sutiãs esportivos

É benéfico usar um esportes bons pelo bem do corpo. Ao correr ou fazer uma atividade vigorosa, os seios saltam e se tensionam sem nenhum apoio. Saltar para cima e para baixo e de um lado para o outro causa flacidez e estiramento da pele. Usar um sutiã esportivo oferece suporte, e um sutiã bem ajustado pode reduzir o salto pela metade.


Tipos de sutiãs esportivos

Compressãoos sutiãs esportivos pressionam os seios contra a parede torácica para minimizar os saltos. O sutiã esportivo se ajusta perfeitamente sem apertar para reduzir o espaço disponível para os seios se moverem. Este tipo é recomendado para mulheres com seios menores.

Encapsulamentosutiãs esportivos contêm dois copos individuais, um para cada peito. As xícaras seguram os seios no lugar, para que não saltem, mantendo sua forma arredondada natural. Esses sutiãs têm mais suporte e estabilidade com copas, faixas e alças rígidas, o que os torna ideais para mulheres com seios maiores.

Tamanho de banda


O tamanho da banda mede a circunferência do tórax. A faixa deve se ajustar firmemente sem apertar ou causar restrição de ar. Uma boa regra prática é que você deve conseguir colocar um dedo por baixo da pulseira sem que fique muito apertado. Se você não consegue deslizar um dedo na faixa, o sutiã é muito apertado para o seu peito.

tamanho do copo

O tamanho do copo leva em consideração o tamanho de cada mama. Você não quer nenhum derramamento ou xícaras abertas porque o sutiã não será capaz de fazer seu trabalho. O sutiã deve segurar confortavelmente todo o seio com o tecido puxado suavemente sobre a pele. Rugas ou franzidos significam que o tamanho do copo é muito grande.

Recursos


Estilo

Os sutiãs esportivos Racerback conectam as duas alças entre as omoplatas de uma mulher, o que as aperta com mais força. Este design é útil para esportes ou exercícios onde as mulheres precisam de muita liberdade de movimento, como ioga ou corrida.

Os sutiãs esportivos regata têm alças largas que se ajustam em cada ombro. Eles são semelhantes aos sutiãs normais, pois podem ter um fechamento nas costas e geralmente são ajustáveis.

Os sutiãs esportivos pulôver têm um ajuste elástico. Eles podem ser puxados rapidamente, mas são limitados porque não podem ser ajustados. Eles carecem do suporte dos outros dois estilos.


Respirabilidade

Procure tecidos que absorvem a umidade ao comprar um sutiã esportivo. Isso inclui poliéster, náilon, Lycra, spandex ou uma mistura de algodão. Outra maneira de manter a calma durante o treino é usar um sutiã esportivo com painéis de malha respiráveis. Eles absorvem o suor enquanto permitem que o ar passe pelo material para resfriar a pele.

Nível de impacto

O nível de impacto indica o tipo de exercício que você faz ao usar um sutiã esportivo. Diferentes exercícios requerem diferentes níveis de impacto:


Baixo impactoas atividades incluem caminhada, ioga ou pilates.
Impacto médioas atividades incluem caminhadas, esqui e ciclismo.
Alto impactoas atividades incluem tênis, basquete, aeróbica e corrida.

Preços de sutiã esportivo

Dependendo do material e do suporte oferecido, os preços dos sutiãs esportivos variam. Sutiãs com menos suporte variam na faixa de $ 15 a $ 40, enquanto sutiãs com mais material de suporte custam entre $ 50 e $ 70.

Perguntas frequentes

P. Posso usar sutiãs esportivos enquanto durmo para ficar mais confortável?

PARA.Sim, ao contrário da crença popular, não há problema em usar sutiã esportivo enquanto dorme. Não atrapalha o crescimento ou causa o desenvolvimento de câncer - esses são mitos. Mulheres com peitos maiores podem encontrar mais conforto ao usar um sutiã esportivo para dormir.

P. Devo lavar meu sutiã esportivo após cada uso?

PARA.Essa é principalmente uma questão subjetiva, mas geralmente, sim, você deveria. Se você deu uma caminhada curta e mal começou a suar, não precisa necessariamente ser lavado. Uma boa regra a seguir é: se seu corpo estava suando, o sutiã esportivo provavelmente absorveu um pouco e precisa ser lavado.

Sutiãs esportivos que recomendamos

Melhor dos melhores: Panache Underwire

Nossa opinião:Oferece suporte estelar com um arame, alças de ombro largas acolchoadas e um fecho de gancho e olho.

O que gostamos:Feito de quase 40% de poliéster, que é um tecido que absorve a umidade, projetado para mantê-lo fresco.

O que não gostamos:Deve ser lavado à mão, o que é inconveniente.

Melhor retorno para seu investimento: Glamorise No Bounce, Full Support

Nossa opinião:As ventosas sem arame reforçadas oferecem sustentação de levantamento e impacto para atividades de alto impacto. O sutiã tem uma camisola que sobe um pouco acima da linha do decote para ajudar a apoiar os peitos maiores.

O que gostamos:As alças são ajustáveis ​​e acolchoadas para aumentar o conforto. Há também um fecho de gancho na parte de trás que aumenta a capacidade de ajuste.

O que não gostamos:Por causa da camisola extra e alças largas, este sutiã esportivo pode ser difícil de ajustar. Com tantas maneiras de ajustar, o sutiã pode se tornar pesado.

Escolha 3: Treino de campeão absoluto

Nossa opinião:Quase 90% poliéster, este sutiã esportivo vai mantê-lo sentindo-se fresco e fresco. Seu design racerback não tem marcas, o que elimina aquela coceira irritante.

O que gostamos:É lavável à máquina, o que o torna fácil de limpar, e é classificado como impacto médio, que é a categoria de exercício mais comum.

O que não gostamos:O sutiã é um design de pulôver que não oferece nenhum ajuste.

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