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A coisa mais importante a lembrar ao usar um dispositivo de tração do pescoço é que não deve doer. Se sentir algum aumento da dor, pare de usar o dispositivo imediatamente e informe o seu médico ou fisioterapeuta.

Gerenciar a dor crônica no pescoço pode ser prejudicial. Com o tempo, pode fazer você se sentir cansado, irritado, deprimido, ansioso ou até mesmo sem esperança. Não é difícil para sua saúde sofrer uma espiral quando confrontada com desconforto persistente. No entanto, dependendo do motivo de sua dor, você pode encontrar alívio com um dispositivo de tração do pescoço. Um dispositivo de tração do pescoço deve caber confortavelmente, ser fácil de usar e nunca aumentar ou elevar sua dor de forma alguma. Dispositivo de tração do pescoço DaviSMART é o nosso favorito porque atende a todos os requisitos acima e tem benefícios adicionais que podem proporcionar recompensas de saúde ainda maiores.

Considerações ao escolherdispositivos de tração do pescoço


Três tipos de dispositivos de tração do pescoço

Embora existam muitos dispositivos de tração do pescoço para escolher, todos eles podem ser divididos em três categorias: dispositivos pneumáticos, dispositivos over-the-door ou bombas de postura.


Dispositivos de tração pneumática



Os dispositivos de tração pneumática parecem três almofadas de pescoço empilhadas umas sobre as outras. Você coloca os travesseiros em volta do pescoço e bombeia ar para eles. Gradualmente, eles levantam sua cabeça, aliviando a pressão nas vértebras cervicais. Os dispositivos de tração pneumática podem ser usados ​​em qualquer posição, seja você deitado, sentado ou até mesmo em pé.

Dispositivos de tração over-the-door

Um dispositivo de tração sobre a porta precisará ser instalado - mais frequentemente em uma porta, que deve ser fechada após a instalação. Normalmente, a montagem e instalação não são tão difíceis, portanto, o produto pode ser removido rapidamente. Uma tira de queixo segura a cabeça do usuário e um sistema de polia levanta suavemente a cabeça para cima para aliviar a pressão nas vértebras cervicais. Dispositivos de tração over-the-door são projetados principalmente para serem usados ​​quando você está sentado ou em pé, mas alguns modelos exigem que você se deite para os tratamentos.


Bombas de postura

As bombas posturais fornecem o alívio maior e mais imediato. No entanto, eles também são o tipo mais caro de dispositivo de tração do pescoço. O objetivo deste dispositivo é restaurar a curva natural do pescoço. Para usar este dispositivo, você deve estar deitado com a testa amarrada enquanto ajusta a pressão na nuca.

Preço

Dispositivos de tração pneumática são os mais acessíveis, geralmente na faixa de US $ 20 a US $ 30. Dispositivos de tração over-the-door custam normalmente entre $ 30 e $ 60. Uma bomba postural é a opção mais cara, algumas custando até US $ 300.


Outras considerações

Depois de decidir que tipo de dispositivo de tração de pescoço você prefere, você vai querer ter certeza de que entendeu como usá-lo corretamente, que é confortável, que permite que você seja posicionado como preferir e que está funcionando para você .

Perguntas frequentes

P. Como funciona um dispositivo de tração do pescoço?


PARA.Um dispositivo de tração do pescoço levanta suavemente a cabeça dos ombros, o que reduz imediatamente a pressão entre as vértebras cervicais. Os indivíduos podem sentir uma diminuição da dor, tensão e rigidez no pescoço. Além disso, o uso de um dispositivo de tração do pescoço pode aumentar a flexibilidade.

P. O uso de um dispositivo de tração no pescoço é seguro?

PARA.Na maioria dos casos, sim. No entanto, antes de tentar qualquer novo tratamento, você deve sempre consultar seu médico para ter certeza de que esta é a estratégia melhor e mais segura para você. Por exemplo, se você tem artrite reumatóide, osteoporose, uma lesão recente no pescoço, uma infecção óssea ou outra doença crônica na região do pescoço, não seria aconselhável usar um dispositivo de tração do pescoço.

Q. Qual deve ser a duração das minhas sessões?


PARA.Você deve sempre consultar seu médico para quaisquer questões médicas. Em geral, entretanto, você deve usar o dispositivo de tração do pescoço por cerca de 15 a 20 minutos por sessão. Você pode fazer isso várias vezes ao dia, se necessário.

Dispositivos de tração do pescoço que recomendamos

Melhor dos melhores: Dispositivo de tração do pescoço DaviSMART

Nossa opinião: Um dispositivo de tração pneumática do pescoço acessível que pode ajudar a aliviar a dor no pescoço e nos ombros.

O que gostamos: O dispositivo de tração do pescoço DaviSMART é leve, altamente portátil e muito fácil de usar. Ele também vem com uma máscara de dormir bônus e acesso a exercícios que podem ajudar a aliviar a dor no pescoço.

O que não gostamos: Se você tiver um pescoço maior, este produto pode ser desconfortavelmente apertado.

Melhor retorno para o seu dinheiro: Dispositivo de tração do pescoço ONTEN

Nossa opinião: Um dispositivo de tração pneumática do pescoço acessível com um centro reforçado para ajudar a diminuir o desconforto durante o uso.

O que gostamos: O círculo interno é redondo, não em forma de lágrima, por isso ajuda a manter a pressão da artéria carótida longe, que costuma ser o motivo pelo qual as pessoas se sentem claustrofóbicas ao usar um dispositivo de tração no pescoço.

O que não gostamos: Esta unidade funciona apenas em indivíduos com pescoço de 13 a 17 polegadas.

Escolha 3: The Neck Hammock Neck Traction Device

Nossa opinião: Um dispositivo de tração de pescoço portátil de tamanho único que é usado deitado no chão.

O que gostamos: A rede de pescoço é leve, portátil e adaptável a muitas situações - você pode ser inovador ao prender. É confortável e relaxante e requer apenas 10 minutos para um tratamento médio.

O que não gostamos: Devido ao leve puxão que proporciona a tração, pode ser difícil para algumas pessoas manter a cabeça na tipoia porque ela tende a escorregar.

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