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O verão está chegando e uma das melhores maneiras de comece uma nova rotina saudável está com uma boa desintoxicação ( Detox diário: 7 maneiras fáceis de renovar e atualizar )
Forneça ao seu corpo os nutrientes e antioxidantes de que ele precisa com um chá de desintoxicação . Demonstrou-se que promovem uma boa digestão, além de limpar o corpo de toxinas prejudiciais e eliminar resíduos.
Portanto, beber um chá desintoxicante diário é uma das melhores maneiras de manter seu corpo purificado. Por exemplo, um desintoxicação de chá verde ajuda a queimar gordura, acelerando sua taxa metabólica e melhorando seu sistema digestivo .
Aproveite os efeitos desintoxicantes que vêm com o chá, experimentando um dos Melhores Chás Detox.
Chá de Trevo Vermelho- O chá de trevo vermelho é comumente usado para indigestão e colesterol alto . No entanto, também estimula o sistema imunológico e desintoxica o corpo. Os trevos vermelhos são ricos em antioxidantes. De acordo com naturalon.com , “Os antioxidantes fornecem ao seu corpo um grande apoio quando se trata de matar os radicais livres que nos causam tantos danos ao nosso corpo”.
Chá de gengibre- Foi demonstrado que a raiz de gengibre relaxa o trato intestinal e elimina gases intestinais. Ele tem a capacidade de ajudar a desintoxicar seu corpo e remover toxinas indesejadas. O chá de gengibre também ajuda na digestão, melhora a imunidade e alivia o estresse ( 7 remédios naturais para estresse e ansiedade )
Pukka- Chá de desintoxicação pukka é um chá orgânico que ajuda liberar seu corpo de toxinas . É livre de cafeína, sem glúten, sem leite, sem nozes, sem trigo e vegetariano.
Chá de dente de leão- Está provado que o chá de dente de leão ajuda com inchaço . Ajuda a aliviar dores de estômago, a aliviar a constipação e a reduzir o peso da água. Estudos demonstraram que ele contém propriedades diuréticas e desintoxicantes do fígado ( shape.com )
Chá Pimenta De Caiena- O Chá de Pimenta de Caiena ajuda o sistema digestivo e circulatório do seu corpo. Está provado que ajuda a aliviar a constipação e acalme seu trato digestivo . De acordo com livestrong.com , “Aumenta a produção das glândulas salivares, bem como as secreções do estômago e do trato gastrointestinal”.
Yellow Dock Tea- Beba uma xícara de chá Yellow Dock diariamente para ajudar elimine o acúmulo de toxinas em seu corpo. Está provado que ajuda na prisão de ventre, melhora a digestão e tem efeitos desintoxicantes no fígado.
Chá verde- O chá verde é muito rico em antioxidantes e tem demonstrado ajudar o corpo a aumentar a produção de propriedades de desintoxicação. Também foi comprovado que ajuda aumentar a queima de gordura e diminuir o risco de certas doenças.
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