Todas as sextas-feiras, conversamos com um de nossos colaboradores da rede de conteúdo do blog para descobrir o que mais o inspira a estar em forma e encontrar aventuras todos os dias.
Esta semana estamos conversando com Toni de Correndo, Vivendo com Amor .
Toni é enfermeira, esposa, mãe de dois filhos e, claro, corredora. Recentemente, ela terminou sua primeira maratona na cidade de Nova York e usa seu blog como uma forma de documentar seu progresso e também de inspirar outros atletas.
Continue lendo para descobrir que ela equilibra trabalho, maternidade, corrida, blogs e um estilo de vida feliz e saudável.
The Active Times: Como você se envolveu na corrida pela primeira vez?
Toni:Comecei a correr aos 19 anos após o nascimento da minha primeira filha. Nunca fui ativo quando criança devido à asma grave, mas descobri que correr realmente melhorou minha condição e tenho corrido desde então.
O que te motivou a começar seu blog?
Comecei meu blog Running, Loving Living em janeiro de 2011 como uma forma de me responsabilizar enquanto treinava para minha segunda meia maratona com o objetivo de correr em menos de 2 horas. Atingi essa meta na Meia Maratona de Long Island em 1º de maio de 2011 com o tempo de 1:54:36. Essa jornada reacendeu minha paixão não só por correr, mas também por escrever.
Descreva em 140 caracteres ou menos como você avalia o sucesso do seu blog.
Julgo o meu sucesso pelas pessoas que me dizem que as inspiro; não se trata dos números, mas das vidas que toquei com a minha história.
Qual é a maior alegria que você obtém ao correr?
Paz de espírito! Correr é o único momento em que minha mente não está indo a mil milhas por minuto, é a minha hora.
Que conselho você daria a alguém que está tentando correr pela primeira vez?
Comece devagar, muito rápido demais pode causar lesões, acredite em alguém que já esteve lá.
Qual é a única peça de kit ou equipamento que você nunca ficaria sem?
Meus tênis!
Qual é o livro que todos deveriam ler sobre corrida?
‘The Long Run’ de Matthew Long. Esta é uma história inspiradora de como Matthew superou ferimentos graves quando foi atropelado por um ônibus em sua bicicleta durante a greve de trânsito de Nova York para se tornar um Ironman novamente. Matthew era um Ironman realizado na hora do acidente, a quem foi dito que nunca mais andaria, muito menos correria novamente. Todos deveriam ler sua história porque suas realizações irão inspirar e motivar você.
Quem você acha que é a figura mais inspiradora na corrida?
Minha inspiração pessoal para correr foi Grete Waitz. Grete, que recentemente faleceu de câncer, foi uma das primeiras corredoras de maratona de elite. Ela ganhou sua primeira maratona, NYC, em 1978, ano em que nasci. Ela também quebrou o recorde mundial em mais de dois minutos e foi a primeira mulher a correr a maratona de Nova York em menos de 2,5 horas. Grete passou a ganhar o Maratona de NYC Mais 8 vezes, uma verdadeira lenda e inspiração.
Você é apaixonado por outras atividades além da corrida?
Eu amo ioga e CrossFit! Também adoro cozinhar quando tenho tempo.
O que está no topo da sua lista de desejos quando se trata de corrida?
Para se qualificar para a Maratona de Boston.
O que, se alguma coisa, você tirou recentemente de sua lista de desejos?
No dia 2 de novembro completei minha primeira maratona, NYC, com um tempo de 4:49:14. Sempre quis fazer pelo menos uma maratona e, sendo nova-iorquina, a primeira tinha que ser NYC. Este tem sido um item da lista de desejos desde que comecei a correr em 1997.
Qual é o seu lugar favorito para estar?
Em casa com minha família.
Para saber mais sobre Toni, visite seu blog em RunningLovingLiving.com .
