Idéias de merenda escolar fáceis de fazer que seu filho comeria feliz

O artigo foi postado originalmente em HomeEsthetics.net Um nutritivo, almoço saudável e delicioso para seu filho é algo que qualquer pai tenta e assim que nosso crianças começam a escola , a cada outono, nos lembramos desse objetivo. Todos os dias temos que embalar uma pequena guloseima para os mais pequenos. Deve ser algo que eles realmente gostem de comer, algo que eles se apressem em comer, cheios de entusiasmo, um almoço que em troca ofereça-lhes energia para o dia seguinte .

BLACK BEEN BURRITOS EQUIPADO COM BATATAS DOCE

Nesta receita o molho pode fazer e partir o almoço da criança. Todos os ingredientes são sabor extraordinário e saudável no entanto, certifique-se de ter o molho de sua escolha à mão, ele simplesmente vai adorar. Pegue a receita.

LEGENDARY BEEF JERKY BOWL

Um almoço muito farto, os verdes estão equilibrando a densa mistura, amêndoas tornam-no realmente crocante e tudo simplesmente grita 'saudável'. Pegue a receita.


MASSA DE FRANGO E VEGETARIANOS

Uma solução rápida que ajudará o pequeno a fazer uma pausa de sanduíches e embrulhos, quebrar o padrão , misture e combine, as massas estão abrindo grandes possibilidades. Pegue a receita.

EXQUISITE BROCCOLI PESTO MASTA

O brócolis está disfarçado, graças ao pesto dificilmente vão notar que está lá, os benefícios são imensos , um lanche saudável que a criança vai gostar de verdade. Pegue a receita .


BISCOITOS DE PIZZA ÉPICOS

A pequena liga certamente vai gostar de biscoitos de pizza, independentemente dos ingredientes usados. É seu dever tornar o lanche saudável também, o ingredientes de pequeno número torna isso uma tarefa realmente fácil. Pegue a receita .



CÃES DE QUEIJO ASSADOS COM TORTILAS

Um verdadeiro sucesso com todas as crianças, independente da idade . Esses cachorros de queijo serão comidos em um piscar de olhos e são super fáceis de fazer. Tente escolher ingredientes saudáveis. Dê a eles uma chance, você vai ganhar o dia. Pegue a receita.

COMBINAÇÕES DE SANDUÍCHE DE QUEIJO RIGHTFUL

Você pode misturar e combinar vários ingredientes e ganhar todas as vezes. Uma grande seleção encontra-se abaixo; escolha aquele que você acha que seu filho vai gostar mais e lentamente tentemelhore a receita de lá. Novos elementos podem entrar no sanduíche a cada duas semanas. Pegue a receita .

NEAT COUVELOWER PIZZA BITES

De vez em quando, deixar o pão fora da merenda escolar pode ajudar e a receita. O mordidas épicas de pizza pode ser uma ótima solução para a festa dos seus próximos filhos também. Pegue a receita.


JOYFUL PEPPERONI PANZANELLA

Uma ideia de almoço muito prática, pois pode ser usada sobras de salame , legumes e pão crocante, simplesmente certifique-se de não pular os tomates e os temperos, o manjericão pode ser um ótimo complemento. Pegue a receita.

PIZZADILLAS, PIZZA QUESADILLAS

Adultos e crianças adoram pizzadillas, eles podem fazer um ótimo lanche ; o nome engraçado também os fará entender rapidamente. Pegue a receita.

SALADA DE ATUM CLÁSSICA SUPER SIMPLES

Super simples de realizar, super fresco e incrivelmente saudável, apenas certifique-se de drenar o atum pode muito bem pressionando a tampa o máximo possível, a textura ótima ficará e sua criança terá um sorriso imenso na hora do almoço. Pegue a receita.

BAGEL, MANTEIGA DE AMENDOIM E FRUTAS

Os sanduíches podem ser substituídos por componentes individuais que funcionam perfeitamente juntos. As frutas devem estar sempre presentes, manteiga de amendoim também é um deleite extraordinário amado por crianças em todo o mundo que pode ir muito bem com um bagel. Sugerimos substituir o bagel por algo mais saudável à base de cereais, uma barra de aveia saudável, por exemplo. Pegue a receita.


DELICIOSAS TAPAS ESPANHOLAS

As lendárias tapas espanholas podem assumir muitas formas e muitas delas podem ser aninhadas no lanche do seu filho. Nessas tortilhas existe sempre espaço para variação ; brincar com isso. Pegue a receita.

QUINOA PIZZA BITES

O sabor da pizza é apreciado em todo o mundo. Imagine esse sabor incrível infundido nessas pequenas mordidas, as crianças vão adorar! Eles também podem fazer ótimos lanches durante uma festa com facilidade! Pegue a receita.

EASY FIESTA FRANGO SALADA DE TACO

A felicidade é realmente caseira e a imagem acima mostra claramente como você pode tê-la para ir também! Uma salada caseira rápida para o lanche escolar do seu filho que com certeza não vai te prejudicar, experimente. Pegue a receita.

CHEESY FRANGO MEATBALL HAMBURGERS

As sobras de sua refeição podem ser opções extraordinárias de almoço para você, pequenino, especialmente se o prato for um dos favoritos dele. Simplesmente pegue um bom pão e prepare um hambúrguer saudável. Pegue a receita.


SANDUÍCHES PIZZA GRELHADAS

Poucas coisas podem superar esta combinação, ela será crocante e macia, grelhada e fresca ao mesmo tempo. Você pode embrulhar esse sanduíche em alface e vai redefinir totalmente a merenda escolar. Pegue a receita.

DOCES E FRUTAS EM UM BASTÃO

As frutas ficam ótimas em palitos, podem ser facilmente comidas e usar um cortador de biscoitos engraçado para moldá-las pode torná-las ainda mais atraentes para as crianças. O mesmo princípio pode ser usado para inserir vegetais, carnes e queijo em um palito, criando assim sanduíches em um palito com formas engraçadas. Pegue a receita.

ROLOS DE QUEIJO E CARNE

Rolinhos organizados do favorito do seu filho queijos, carnes, salsichas pode combinar brilhantemente com biscoitos. Uma refeição completa também inclui frutas e vegetais de escolha. Pegue a receita.

SABOROSOS VEGGIE VEGETAIS

A carne às vezes pode fazer uma pausa, vegetais combinados corretamente podem fazer pratos extraordinários e os sanduíches acima são simplesmente esplêndidos. Você provavelmente terá que brincar com as proporções para criar algo mais fácil de comer na hora do almoço, mas o equilíbrio entre esses vegetais é brilhante e não deve ser esquecido. Pegue a receita. Para a lista completa de almoços escolares fáceis, Clique aqui .