O ultracorredor Houston Laws diz que cobrir longas distâncias ajuda a acalmar sua mente

Visto que a cidade de Juneau, no Alasca, possui mais quilômetros de trilhas do que quilômetros de estrada, parece natural que uma grande parte de seus residentes seja conhecida por seu entusiasmo pela vida ao ar livre e por aventuras ativas. Viver em um local tão cênico torna difícil perder a oportunidade de explorar e se envolver com o ar livre.

Na verdade, a paisagem cênica da cidade e os muitos quilômetros de trilhas que serpenteiam pela área encorajaram um atleta improvável a praticar um esporte que antes detestava: correr.

'Como lutador, eu não estava realmente interessado em correr, estava mais interessado em perder peso e ser capaz de comer', diz Houston Laws , um ultracorredor que agora completou cinco corridas de 160 quilômetros desde fevereiro deste ano, sendo a mais recente a Trilha de Klondike de retransmissão de estrada de 98 que segue uma rota histórica da corrida do ouro de 110 milhas de Skagway, no Alasca, a Whitehorse, no território canadense de Yukon, e é normalmente dividida entre equipes de 10 corredores cobrindo de 5 a 16 milhas cada.


'Mas me mudar para Juneau e morar lá nos últimos cinco anos com as trilhas e tudo mais me fez realmente correr', disse ele.

Tanto é assim que Laws fez uma transição para o mundo selvagem da ultra-corrida e agora vê uma carreira de sucesso competindo em ultra-corridas em seu futuro.


'Tudo começou quando eu fiz uma corrida de 50 milhas no Oregon e eu tinha um amigo confiante em mim que me incentivou a ir mais longe e eu pensei, bem, se eu puder andar um quilômetro em 20 minutos, ainda conseguiria chegar ao tempo restrição de 48 horas, então na pior das hipóteses eu faria 100 milhas em dois dias ', disse Laws. 'E eu fiz isso em 33 horas, fiquei em primeiro lugar no masculino e em segundo no geral. Mas fui espancado por uma senhora de 53 anos, o que me inspirou ainda mais porque isso é algo em que posso crescer. '

Laws explicou que Juneau não é apenas um paraíso recreativo para aqueles que amam passar o tempo e se exercitar ao ar livre, mas que a comunidade da cidade, especialmente quando se trata de corrida, é solidária e cheia de recursos e incentivo.

“Existem tantos recursos e o suporte é simplesmente incrível”, disse ele.

Incentivado por Klas Stolpe, outro corredor local e editor de esportes do jornal local de Juneau, Laws assinou contrato para acompanhar Stolpe durante todo o Klondike Road Relay deste ano de uma só vez. Mas não foi só para tirar outra ultra race de sua lista.


Na verdade, antes deste ano, ninguém havia completado a rota do Klondike inteiramente por conta própria. Foi ideia de Stolpe abandonar o estilo tradicional de revezamento da corrida e correr todo o percurso de 110 milhas sozinho como uma forma de homenagear Glenn Frick , um corredor local que correu todos os Klondike Road Relay desde o evento inaugural da corrida em 1983 até falecer este ano.

'Não parecia uma corrida de jeito nenhum', disse Stolpe. - E não era, era para ser um memorial para Glenn. Foi como uma aventura sem objetivo. Só queríamos passar por isso. '

Stolpe diz que não tem certeza se participará de outra ultra race novamente, ele admitiu que encontra mais prazer em eventos de ritmo mais rápido.

Por outro lado, Laws acha que os ultras são o tipo certo de corrida para sua personalidade de corrida.


“Gosto muito dos ultras porque nunca sou rápido”, disse ele. 'Eu nunca fui o melhor corredor, nunca fui o corredor mais rápido, então os ultras têm o ritmo que eu realmente gosto. Isso dá a você esse tempo para estar em sua cabeça. A maratona, não é que seja muito curta, mas não me permite realmente chegar a esse lugar. '

Claro, 'aquele lugar' significa algo diferente para cada pessoa.

'Cada um está em seu próprio nível, e isso é o que é legal e único em correr', disse Laws. 'Todos podem sentir que estão trabalhando em alguma coisa.'

Para muitos de nós, correr maratonas ou ultramaratonas ou mesmo apenas correr não é a resposta para encontrar paz interior - aquele espaço onde a mente se acalma e todo o nosso estresse se dissolve, pelo menos por enquanto.


Chegar lá é diferente para cada pessoa, mas se há uma coisa que podemos aprender com as Leis, é que (se ainda não o fez) provavelmente significa abraçar o ambiente ao seu redor e, embora pareça contra-intuitivo, empurrar seu corpo e mente para fora de sua zona de conforto e em terreno e território que você nunca explorou antes.

'Acho que é por isso que escolhi viver no Alasca e por isso optei por fazer ultra-running', disse Laws. 'É muito bom estar em sua própria cabeça e ter solidão.'

As 20 melhores citações de todos os tempos
Este exercício simples é a chave para a corrida livre de lesões
Somos todos Ultra Runners: por que entender o esforço é a chave para conquistar qualquer objetivo