Declarações comuns e perguntas frequentes ouvidas por corredores em todo o mundo

Os corredores tendem a viver em uma bolha. Quando você está por dentro do esporte, absorvendo as endorfinas que aumentam o humor que vêm junto com a euforia do corredor, nada realmente parece fora do comum.

Precisa enfrentar uma corrida de treinamento de 15 milhas em um clima de inverno de 30 graus? Não perderia por nada no mundo. Sacrificar todas as unhas dos pés pela glória de ganhar sua primeira medalha de maratona? Não precisa nem pensar duas vezes sobre isso. Acordar antes do raiar do dia para poder se exercitar enquanto você fica com as ruas da cidade só para você? Sem problemas.

Mas para os não corredores, aqueles do lado de fora da “bolha”, essas coisas e muitos outros aspectos do esporte parecem totalmente malucos. Como corredor, é um pouco difícil de admitir, mas posso ver de onde eles estão vindo.


Quando você começa, correr é difícil, então é compreensível que aqueles que não estão condicionados para o esporte possam achar difícil acreditar que pode ser realmente agradável. No entanto, se tomarmos um minuto para dar alguns passosdelessapatos, talvez fosse mais fácil entender por que às vezes dizem algumas das seguintes coisas, que para um corredor, parecem simplesmente ridículas.

-9 Coisas ridículas que as pessoas dizem aos corredores-


'Eu odeio correr. Eu não posso correr. '
Por alguma razão, os não corredores adoram tagarelar sobre o quanto odeiam o esporte; sobre como isso é doloroso, enfadonho e insuportável. Eles estão esperando que concordemos?'Oh eu sei. Eu odeio muito isso. É uma sensação horrível o tempo todo. Por que eu faço isso comigo mesmo? ”



Claro que você odeia correr. Você também odeia todos os outros esportes para os quais não está aerobicamente condicionado. Eu 'odeio' basquete porque não sou bom nisso, mas você não me vê esfregando na cara de cada jogador como se fosse meu trabalho.

Sem ofensa, mas não é o esporte que é uma merda. É sua resistência resistir por um período prolongado de tempo. Infelizmente, a única maneira de mudar isso é rodando, rodando e rodando mais um pouco.

Quando eu era um nadador competitivo, euodiadocorrida. Eu costumava dizer as mesmas coisas que os não corredores me dizem agora o tempo todo. 'Eu odeio isso. Isso faz meus pulmões doerem. Eu simplesmente não consigo ”, eu costumava reclamar com meu treinador de natação quando ele nos levava para a pista para o treinamento cruzado.


Mal sabia eu, a única razão pela qual era tão ruim era porque, embora eu fosse apto para a natação, era extremamente inadequado para a maioria dos outros esportes (por exemplo, qualquer coisa que envolvesse corrida). Mas uma vez que eu arado através daquele planalto e cheguei ao outro lado da colina, correr me senti muito bem e agora estou totalmente dentro da mencionada 'bolha'.

- Isso não é ruim para os joelhos?
Correr muito pode aumentar o risco de uma lesão no joelho? Claro. Mas é “ruim” para os joelhos? Não . O benefícios de correr superam em muito os riscos, e está na hora de colocarmos essa bobagem boba de joelho para descansar.

Veja também: 5 mitos sobre corrida que estão prontos para a aposentadoria

'Correr é tão chato.'
Para alguns, sim, correr pode ser um esporte incrivelmente chato, mas essa afirmação é apenas uma questão de opinião, e aqueles que correm regularmente provavelmente discordariam.


Além disso, o que muitos corredores não percebem é que correr não precisa ser um esporte inteiramente solitário. Leve suas músicas favoritas com você ou convidar um amigo junto para o passeio e de repente um treino de quarenta minutos parece que passou em questão de alguns minutos.

'Você é louco.'
Sim, estamos sim. A maioria dos corredores não tentará fingir sanidade. Na verdade, adoramos quando você nos diz isso, mas mesmo assim achamos que é ridículo.

'Você tem um problema.'
Sim, assim como Jay-Z, tenho cerca de 99 problemas - Quais tênis devo usar hoje? Qual rota vou correr? Até onde devo ir? Que tipo de treino vou fazer? Devo comer esta banana antes de ir? - mas o ato real de correr definitivamente não é um.

- Você correu na chuva?
Claro que corri na chuva. A corrida para a qual estou treinando não vai acontecer sozinha. Se o treino estiver programado, vou completá-lo. Os corredores são como o Serviço Postal dos EUA de certa forma;“Nem neve, nem chuva, nem calor, nem escuridão da noite impedem esses corredores de mensageiros da rápida conclusão de seus treinos de rondas designados.


- Você vai fazer cocô nas calças?
De acordo com os corredores de maratona que eu sondado , esta é uma pergunta muito comum que é feita o tempo todo. Aparentemente, os não corredores pensam que você éabsolutamente não permitidoparar depois de cruzar a linha de partida de uma maratona ... Mesmo se você precisar usar o banheiro.

- Qual é a distância de uma meia maratona?
Aparentemente, este é outro FAQ que os não corredores adoram lançar por aí. Se ao menos a resposta fosse um pouco mais óbvia!

'Você não precisa perder mais peso.'
De todas as respostas que minha pesquisa social recebeu, esta foi uma das frases mais comuns que os corredores disseram ouvir regularmente. Parece que muitos não corredores têm a impressão de que a única razão para praticar o esporte é queimar calorias extras.

Para um contra-argumento a esta declaração, consulte:
É por isso que eu corro
Tudo o que você precisa saber sobre a vida, você pode aprender correndo


Qual é a coisa mais ridícula que alguém já disse para você sobre correr? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo ou envie um tweet para nós @TheActiveTimes !