ShutterstockSe você pensar em esportes de neve em agosto, você está no hemisfério sul ou é um viciado em neve. Neste 'verão' eu estava esquiando em um sertão por uma semana perto de Bariloche, Argentina com os profissionais consumados em Sass Global Travel . Enquanto eu estava lá, os guias e outros clientes compartilharam suas dicas sobre o que você pode fazer agora para se preparar para a próxima temporada, mesmo que leve meses antes de você conseguir sua próxima correção de neve.
1. Faça um acordo.Examine seu equipamento e veja o que precisa ser substituído ou atualizado. Em seguida, visite sua loja de equipamentos local e a Internet para ofertas de produtos do ano passado. Verifique seu capacete; se você tiver compressão, substitua-o. Precisa de novos óculos? Os óculos do ano passado foram ótimos. Saindo dos limites? Você precisa de farol, pá, sonda e provavelmente uma mochila de airbag. Pegue o equipamento . Faça isso agora.
2. Fique alto.Muitos destinos de esqui estão a mais de 9.000 pés acima do nível do mar - altos o suficiente para serem afetados por doença da altitude . Se você mora no nível do mar e planeja destruir montanhas altas, obtenha uma vantagem fazendo uma caminhada em grandes altitudes ou uma viagem antes ou no início da temporada. Embora você não vá se agarrar a todos os benefícios da aclimatação, expor-se ao ar periodicamente tornará seu ajuste de altitude muito mais fácil a cada vez.
3. Faça isso com amigos.Claro, você poderia se divertir rolando até a montanha em uma missão solo, mas os esportes na neve são mais seguros e divertidos com os amigos. Faça seus amigos comprarem o mesmo passe que você. Faça planos para chegar às montanhas juntos. Seus amigos não estragam? Faça novos em um esqui ou snowboard Grupo Meetup e junte-se a uma casa compartilhada perto de uma montanha.
4. Seja copiado.O primeiro dia na colina não é quando você quer perceber que deveria estar alguns quilos mais leve ou gostaria que suas pernas fossem mais fortes ou que você poderia subir mais alto sem perder o fôlego. Comece o seu cardio, aumente a força das pernas (agachamento) e trabalhe os músculos centrais. O CrossFit surgiu repetidamente como uma ótima preparação para aumentar o desempenho de seu esqui e snowboard.
5. Seja educado.Pensando em sair dos limites para linhas não rastreadas? Inscreva-se em um curso de segurança contra avalanches no início da temporada. Você terá o resto da temporada para usar essas habilidades e tirar proveito de seus novos conhecimentos. Ah, sim, e você fará amigos que também levam a sério a obtenção de bens e o fazer com sabedoria.
6 Desmaiar.Quer mais dias de montanha? Compre um passe ilimitado em algum lugar de fácil acesso ou um passe para várias áreas com lista de itens desejados que faça você querer retirá-los da lista. Existem vários passes para várias áreas no mercado agora que não estarão disponíveis assim que a temporada começar. Verificação de saída Passe épico e Mountain Collective para dois dos melhores passes internacionais.
7. Obtenha sua correção.Você quer neve? Vá buscar neve já! OnTheSnow tem um ótimo resumo de montanhas que se abrem no início da temporada .
O que você faz para se preparar para a temporada de neve? Deixe-nos saber na seção de comentários!
