# 31 Mecca Gym & Spa - Austin, TX
O Mecca Gym and Spa pode ser um lugar onde os membros podem se exercitar, mas o que esta academia de ginástica de luxo realmente significa é rejuvenescimento e relaxamento. Enquanto Mecca oferece equipamentos de fitness de última geração e uma equipe de treinadores altamente experientes, ela dá a mais alta prioridade ao atendimento do bem-estar e estilo de vida de seus membros. Os vestiários luxuosos são decorados com tudo, desde artigos de toalete de cortesia a saunas a vapor de eucalipto, e o menu do café da academia oferece smoothies, 'refeições de spa' e até uma seleção de vinho e cerveja, tornando-o um espaço perfeito para frequentadores de academia que adoram relaxar depois um treino.
meccagymandspa.com
.—Katie Rosenbrock
# 30 Las Vegas Sports Performance - Las Vegas, NV
A palavra “performance” não é por acaso: este box gym é menos uma academia do que um centro de treinamento de performance abrangente. Seus programas altamente especializados - enfocando aspectos como velocidade, potência explosiva e força - são voltados para atletas sérios e não atletas seriamente orientados para objetivos. Seja você um ciclista profissional procurando aumentar seus números de potência ou um civil altamente motivado se recuperando de uma lesão no LVSP, o LVSP tem um programa para você. (Acontece que o coproprietário Greg Choat também é um treinador de nível de especialista certificado em ciclismo dos EUA.) Quer acompanhar seu progresso? Faça login no site para ver seus registros de treinamento. É claro que esse nível de atenção tem um preço: as associações de 4 semanas variam de US $ 250 para dois dias da semana a US $ 450 para quatro dias da semana e US $ 150 por hora de treinamento particular. Mas se você quiser apenas fazer um teste, o LVSP também oferece uma classe Total Body Burn por apenas $ 20.
lasvegassportsperformance.com
—Mark Lebetkin
# 29 Title Boxing Club - Vários Locais
Ninguém é atingido nesta rede nacional de franquias de academias de boxe, mas isso não significa que você não vai perder algumas calorias sérias. Sua classe Power Hour tem o objetivo de queimar 1.000 calorias por meio de uma combinação de exercícios aeróbicos, de bolsa e modelagem corporal. Luvas não incluídas após a primeira rodada.
titleboxingclub.com
—Mark Lebetkin
Nº 28 Snap Fitness - vários locais
Você não vai ao Snap Fitness por causa das comodidades, porque, bem, geralmente não há. Com mais de 1.400 locais de franquia, muitos dos quais 24 horas por dia, 7 dias por semana, o Snap tem tudo a ver com onipresença, acesso e simplesmente malhar. Os preços normalmente variam de US $ 30 a US $ 50 por mês para pessoas físicas, dependendo da localização.
snapfitness.com
—Mark Lebetkin
Nº 27 Life Time Fitness - Vários Locais
Esta rede de mais de cem academias de ginástica suburbanas 24 horas por dia, 7 dias por semana, é para a academia típica o que a Best Buy é para a loja de eletrônicos local: caixa grande. A associação, que está na faixa de menos de US $ 100 para indivíduos (mês a mês está disponível), dá a você acesso a aulas gratuitas, piscina e sauna, os equipamentos mais recentes e até duas horas gratuitas de creche por visita. É o grande volume e a variedade de ofertas adicionais, porém, que diferenciam o Life Time: tem programas de treinamento voltados para o desempenho para esportes como corrida, ciclismo e natação; programas de perda de peso e monitoramento de saúde; spa e café internos; e até mesmo sua própria série tri para você testar esse novo corpo.
lifetimefitness.com
—Mark Lebetkin
# 26 D1 Treinamento Esportivo - Vários Locais
Chamando a si mesmo de “O Lugar do Atleta”, D1 faz jus ao seu lema. Campeões atuais e aspirantes treinam aqui, e ele conta entre seus coproprietários Peyton Manning e Tim Tebow. Esta rede de centros de treinamento esportivos com 21 locais também opera um programa de treinamento NFL Combine e treina atletas que fazem a transição da faculdade para os profissionais. No entanto, você não precisa estar à procura de um contrato multimilionário para aderir: existem programas para todas as idades, bem como associações familiares e campos de treinamento para adultos.
d1sportstraining.com
—Mark Lebetkin
# 25 E no Equinox - Nova York, NY
The Active TimesO que você ganha com uma assinatura de $ 25.000 por ano? De acordo com o treinador Todd Smith, é a atenção pessoal de quatro ou cinco treinadores a qualquer momento, ele disse aoWall Street Journal . Ele também oferece o melhor equipamento que o dinheiro pode comprar, serviço de lavanderia, um spa de luxo e os treinadores de alto nível no estábulo da rede Equinox - 'Nível 4', como são chamados. No entanto, guarde seus talões de cheques: a associação neste local de elite da Equinox no Time Warner Center de Manhattan é feita apenas por convite.
equinox.com/clubs/columbuscircle
—Mark Lebetkin
# 24 Sports Club / LA— Vários locais
Esta luxuosa rede de academias - há sete em todo o país em Boston, Nova York, São Francisco, Washington, D.C. e Miami - combina a sensação de uma academia moderna e de última geração com a de um clube privativo sofisticado. Cada local tem mais de 100.000 pés quadrados de equipamentos e pesos livres, menus completos de aulas (em torno de 100 / semana), um exército de treinadores pessoais e treinadores específicos para esportes para alugar. Creches sofisticadas, spas internos e restaurantes gourmet também são a norma aqui. Como esperado, a associação é para aqueles que podem pagar: começa na casa dos $ 100 até $ 200 por mês (dependendo da localização) e inclui uma taxa de iniciação de $ 125.
sportsclubla.com
—Mark Lebetkin
Nº 23 Sede Mundial da Nike - Beaverton, OR
Você pode não pensar em nomear o centro de fitness de uma empresa como um dos melhores do país, mas, novamente, nem toda empresa é a Nike. Aberto para as 8.000 pessoas empregadas em sua sede em Beaverton, Oregon (bem como suas famílias imediatas e aposentados da Nike), as duas instalações principais - os Centros Esportivos Bo Jackson e Nike - têm todos os sinos e assobios que você esperaria de um empresa que diz a seus funcionários: 'Se você tem um corpo, você é um atleta': uma combinação de 110.000 pés quadrados com pesos e exercícios aeróbicos (duh), e pista coberta e piscinas, uma parede de escalada de 34 pés, estúdios de fitness, spas, fisioterapeutas e até massagistas da equipe. Isso sem falar nas instalações ao ar livre, como quadras de tênis, atletismo, quadras de basquete e campos de futebol regulamentares. Como alguém aqui encontra tempo para trabalhar?
nikeinc.com
—Mark Lebetkin
# 22 Bev Francis Powerhouse Gym - Syosset, NY
Fundada pela campeã de levantamento de peso feminino Bev Francis e seu marido Steve Weinberger em 1986, esta academia de 30.000 pés quadrados é verdadeiramente a “Meca da Costa Leste” do fisiculturismo que afirma ser. Suas paredes estão repletas de fotos e camisetas de todos os fisiculturistas famosos e atletas profissionais que treinaram lá, mas isso não é a primeira coisa que você percebe. O que se destaca é o mar infinito de equipamentos e pesos livres direcionados a todas as partes do corpo. Desde o seu início, este ginásio também se expandiu para incluir um centro de cardio completo, fitness em grupo, um estúdio de artes marciais mistas e um bar de sumos.
bevfrancis.com
—Mark Lebetkin
# 21 O Instituto de Desempenho Humano - Boca Raton, FL
Fundada pelo guru do “fitness funcional” JC Santana, esta academia de última geração em Boca Raton é abastecida com máquinas de pré-lançamento da gigante de equipamentos de fitness Technogym. Com uma atmosfera que é tão amigável para atletas profissionais quanto para pais solteiros que aparecem para uma sessão rápida de perda de peso, o IHP oferece programas de treinamento pessoal e semiprivado, bootcamps indoor-outdoor e condicionamento específico para esportes.
ihpfit.com
—Mark Lebetkin
Nº 20 Anytime Fitness - Vários Locais
O nome diz tudo: esta ampla rede de academias franqueadas tem mais de 2.300 locais em todo o mundo, todos os quais, ela se orgulha, estão abertos 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano - acessíveis por uma chave especial dada a todos os membros. A assinatura de baixo custo - cerca de US $ 40 por mês, dependendo da localização de sua academia em casa - dá acesso a toda a rede. O que você obtém é o que você precisa para um treino simples e direto: equipamentos de cardio e musculação limpos e disponíveis, pesos livres, ferramentas de treinamento online e banheiros privativos em vez de vestiários lotados. É verdade que você não terá aulas em grupo ou uma barra de smoothie descolada, mas também não terá que pagar por isso.
anytimefitness.com
—Mark Lebetkin
# 19 South Carolina Barbell - Columbia, SC
Sim, o SCB é uma academia de musculação. Mas de acordo com BodyBuilding.com , vai além do que um levantador de peso pode esperar encontrar em uma instalação do tipo depósito. Além de equipamentos de levantamento e cardio padrão, a instalação oferece serviços como artes marciais mistas e aulas de ioga. Essencialmente, o SCB sabe que há mais no condicionamento físico total do que apenas construir grandes quantidades de músculos. O proprietário Marc “Spud” Bartley, que também vende suplementos como proteína em pó e bebidas energéticas, abriu uma loja de suplementos bem dentro da academia, tornando mais fácil do que nunca para os membros colocarem as mãos no sempre importante post batido de proteína de treino.
southcarolinabarbell.com
—Katie Rosenbrock
# 18 Desempenho de Atletas
Fundado em 1999, este centro de treinamento integrado para atletas de elite e profissionais se expandiu de sua localização original em Tempe, Arizona, para seis cidades em todo o país, incluindo postos avançados na Califórnia, Flórida, Texas e Carolina do Norte. (A filial de Tempe realocada para Phoenix.) Uma empresa de treinamento científico de ponta, a Athletes 'Performance prepara atletas sérios para o campeonato a partir de US $ 500 por semana, e tem feito isso para medalhistas de ouro, todas as estrelas em todos os principais esportes e aspirantes a jogadores da NFL. Não é um atleta de elite? Os campos de treinamento de três meses custam $ 1250 e outras opções de assinatura também estão disponíveis. Apenas a necessidade séria se aplica.
atletasperformance.com
—Mark Lebetkin
# 17 Pico de desempenho - Nova York, NY
A Peak Performance se orgulha de sua equipe de instrutores altamente qualificados porque, embora suas instalações de 10.000 pés quadrados não economizem em equipamentos de qualidade, o estúdio da cidade de Nova York acredita em primeiro lugar que o conhecimento é a chave para atingir qualquer objetivo de condicionamento físico. Mas seus treinadores habilmente treinados não são baratos. Os treinadores de desempenho máximo são separados em camadas (bronze, prata, ouro e platina) e, claro, quanto mais alto o nível, mais eles custam. Espere desembolsar US $ 140 por uma sessão com um treinador de nível bronze, e se você está atrás da experiência Platinum Peak, bem, você terá que pedir essas taxas.
peakperformancenyc.com
—Katie Rosenbrock
Nº 16 Crunch— Vários locais
Quando o Crunch abriu seu primeiro local em 1989, ele partiu para uma missão simples: tornar o exercício divertido. Crunch significa ser uma zona livre de julgamentos. Os membros nunca se sentem intimidados porque o Crunch criou uma “cultura de diversão” e um espaço de treino onde todos são bem-vindos. Oferecendo aulas como Urban Rebounding (onde os participantes 'saltam pelos rigores da vida na cidade' em um mini trampolim), Fat Burning Ballet (balé clássico com a intensidade aumentada) e Total Request Ride (os membros escolhem a lista de reprodução da aula de spin, Carson O crunch destruiu a percepção do que deveria ser um treino tradicional e tornou a experiência de ir ao ginásio mais agradável para o praticante médio.
crunch.com
—Katie Rosenbrock
# 15 Drive495— Nova York, NY
“Um corpo mais forte significa um jogo melhor;” esse é o lema do Drive495. Especializado em treinamento específico para golfe, este estúdio especializado tem a missão de provar sua influência como o melhor centro de treinamento de golfe do país. A primeira instalação desse tipo em toda a cidade de Nova York, a Drive495 se orgulha de sua equipe altamente qualificada de instrutores, uma abordagem de gerenciamento prática e uma atmosfera sofisticada e sem aglomeração. O recurso mais impressionante de todos, porém: simuladores de golfe de tela gigante que permitem aos membros 'jogar' seus campos favoritos, como Pebble Beach ou Spyglass Hill, tudo no conforto do luxuoso estúdio SoHo da academia.
driveclubs.com
—Katie Rosenbrock
# 14 Parisi Speed School - vários locais
A escola de velocidade Parisis visa melhorar o desempenho atlético e, com mais de 75 locais em 27 estados nos Estados Unidos, ela se tornou uma espécie de usina de aprimoramento de desempenho. Iniciado pelo ex-atleta de atletismo americano Bill Parisi, o programa dá grande ênfase não apenas em melhorar a velocidade e a força, mas também em aumentar a autoconfiança dos participantes. No final das contas, as bases da escola repousam em dois princípios importantes: 'grandes estratégias de treinamento físico ensinadas por grandes treinadores.'
parisischool.com
—Katie Rosenbrock
# 13 Metroflex Gym - Vários locais
Nas palavras do proprietário Brian Dobson, os trainees da Metroflex Gym são 'atletas guerreiros pit bull hardcore'. Fisiculturistas hardcore, levantadores de peso profissionais e todos os tipos de atletas de elite treinam na Metroflex por uma razão: para atingir seus objetivos. “É tudo uma questão de conhecimento e trabalho duro”, diz Dobson, que fundou a academia em 1987 como um antídoto para a indústria de fitness comercializada da qual ele estava começando a se cansar. Seguindo o lema “romper com a conformidade”, em seus mais de 20 anos como uma academia líder para fisiculturistas, Metroflex treinou centenas de campeões e até hoje continua a atrair atletas em busca de um centro de treinamento hardcore verdadeiramente autêntico.
metroflexgym.com
—Katie Rosenbrock
# 12 Quads Gym - Chicago, IL
Os praticantes de exercícios experientes sabem que uma boa academia é muito mais do que apenas um espaço repleto de equipamentos de alta qualidade. Os melhores ginásios também proporcionam aos membros um ambiente excepcional. Quad's é bem conhecido por ir além quando se trata de ambas as qualidades, e é por isso que acontece de ser um dos lugares mais populares de Chicago para se exercitar. Fundada há mais de 35 anos por dois melhores amigos em busca de um espaço simples para “levantar pesos e ficar mais forte”, hoje a academia não se afastou muito da visão original de seus proprietários; mas certamente fez progressos no cenário de fitness de Chicago. A Quad's pode atestar muito de seu sucesso para sua entusiasmada comunidade de membros e um ambiente amigável para exercícios. 1 Yelp O revisor escreveu: “Quero dizer, em quantas academias, quanto mais empresas em geral hoje em dia, você consegue encontrar o proprietário trabalhando no balcão?”
quadsgym.com
—Katie Rosenbrock
# 11 DeFranco's - Wyckoff, NJ
Este ginásio de armazém de Wyckoff continua a aparecer nas listas de 'melhores academias' uma e outra vez, e é por isso que não é muito chocante que nossos leitores votaram nele para o topo de nossas próprias classificações. No entanto, um treino aqui não é caminhar na esteira. DeFranco's é conhecido por sua abordagem inovadora para a construção de força. “A partir do momento em que cada atleta pisa na academia, ele deve estar pronto para dar o máximo de esforço, e esse é o ambiente que tentamos criar para eles todos os dias”, disse o proprietário Joe DeFranco Greatist em 2012. Em outras palavras, não é um espaço de treino para o praticante médio, mas para atletas e estagiários com objetivos atléticos elevados, é uma das melhores instalações de treinamento de toda a costa leste.
defrancostraining.com
—Katie Rosenbrock
# 10 LA Fitness - Vários Locais
Em 2011 DailyFinance.com declarou LA Fitness como uma das melhores associações de academia para o seu dinheiro. Portanto, não é nenhuma surpresa que nossos leitores (que escolheram o custo como o fator mais importante na hora de escolher uma academia) votaram na LA Fitness como uma das grandes da nossa lista. Sua promoção online atual oferece aos novos membros uma taxa de iniciação de $ 99,99 e um pagamento mensal sem contrato de $ 29,99. Taxas mensais abaixo da média não significa que a LA Fitness economiza nas comodidades. Alguns clubes estão abertos 24 horas por dia e todos oferecem aulas de ginástica em grupo gratuitas, piscinas cobertas aquecidas e saunas, vestiários completos, treinamento pessoal, serviços de babá e bares de suco.
lafitness.com
—Katie Rosenbrock
# 9 Town Sports International - Vários Locais
Com novas aulas como 'Thor's Thunder Workout', a rotina temática de Jogos Vorazes 'Train Like a Tribute' e seu programa de intervalo de alta intensidade exclusivo chamado UXF, o TSI se orgulha de criar uma atmosfera de comunidade que oferece aos seus membros maneiras interessantes e criativas de treino. Pai de New York Sports Clubs, Boston Sports Clubs, Washington Sports Clubs e Philadelphia Sports Clubs, o TSI opera mais de 155 clubes da Costa Leste com cerca de 500.000 membros. Os praticantes de exercícios com uma programação apertada promovem as academias TSI por seu conveniente treino corporal total de 22 minutos “Xpress Line”, que visa todos os principais grupos musculares com um circuito simples de oito estações.
mysportsclubs.com
—Katie Rosenbrock
# 8 YMCA - Vários Locais
Sem dúvida, o YMCA é muito mais do que apenas uma academia. Suas raízes remontam a 1844, quando foi desenvolvido para enfatizar a prática dos princípios cristãos por meio da obtenção de um 'corpo, mente e espírito' saudáveis. Hoje, os clubes YMCA estão centrados em fornecer aos membros uma comunidade atenciosa e um ambiente que disponibiliza o condicionamento físico para praticantes de exercícios de todas as idades e habilidades. E sua dedicação em incentivar estilos de vida mais saudáveis vai além de apenas exercícios. Os clubes também oferecem acesso a programas que cobrem tudo, desde doenças crônicas e reabilitação de lesões até gravidez e treinamento de bem-estar.
ymca.net
—Katie Rosenbrock
# 7 Equinócio - vários locais
Conhecido por oferecer aos membros uma experiência de exercícios de alta qualidade, o Equinox atende aos frequentadores de academia em busca de mais do que apenas um lugar para se exercitar. Além de programas de fitness com visão de futuro e treinadores pessoais e instrutores de exercícios de primeira linha, os clubes Equinox em todo o país oferecem comodidades de spa e tratamentos de bem-estar; acesso a roupas esportivas elegantes por meio de suas lojas internas; e vestiários com produtos de alta qualidade para a pele e os cabelos da Kiehl's. Para simplificar, um leitor comentou: “Adoro a experiência do Equinócio”.
equinox.com
—Katie Rosenbrock
# 6 CrossFit Hardcore - Vários Locais
Com oito locais em toda a área do sudeste da Flórida, o CrossFit Hardcore está deixando sua marca no mundo dos WODs. Com horários de aulas convenientes que oferecem vários horários de exercícios diferentes ao longo do dia, cada academia torna mais fácil para seus membros encontrarem tempo para se exercitar. Não que um CrossFit-er dedicado pensasse duas vezes antes de pular seu WOD; especialmente aquele que treina no CFHC, onde a comunidade e o trabalho em equipe são valorizados acima de tudo.
crossfithardcore.com
—Katie Rosenbrock
Nº 5 Fitness 24 horas - vários locais
Roubando o segundo lugar da rede de academias de ginástica em nossa lista, a 24 Hour Fitness tem se destacado repetidamente por sua conveniência e preço acessível. Com mais de 400 locais nos EUA, a maioria dos quais abertos 24 horas por dia, não é exagero dizer que os membros do 24 Hour Fitness podem se exercitar em qualquer lugar, a qualquer hora. A maioria dos locais oferece uma ampla variedade de aulas de ginástica em grupo, como acampamento, ciclismo, kickboxing e Zumba, e alguns clubes oferecem comodidades extras, como piscinas aquecidas, quadras de squash, saunas, saunas a vapor e massoterapia.
24hourfitness.com
—Katie Rosenbrock
# 4 Gold's Gym - vários locais
Força e resistência são duas virtudes sobre as quais Gold's conhece muito. Desde a abertura de seu primeiro local em 1965, a gigante do fitness se expandiu para atender a mais de 3 milhões de membros em 38 estados nos EUA e em 28 países em todo o mundo. O ginásio é dedicado a fornecer aos seus membros programas eficazes de fortalecimento e foi notado em Lista das melhores academias da América em 2010 pela Fitness Magazine por ter disponibilidade excepcional de pesos livres, personal trainers especializados e aulas de exercícios em grupo para fortalecimento da força.
goldsgym.com
—Katie Rosenbrock
# 3 Reebok CrossFit 5th Ave - Nova York, NY
Com a popularidade cada vez maior do esporte, ninguém fica chocado com o fato de duas academias CrossFit terem conquistado os primeiros lugares em nossa lista. O que separa este box da 5ª Avenida do resto, porém, é sua localização privilegiada no coração da cidade de Nova York. E apesar de estar localizada em uma cidade conhecida por ter pouco espaço, a instalação possui uma extensão de 10.000 pés quadrados com 12 plataformas de elevação olímpica, 12 máquinas de remo, cordas de escalada, pesos livres e todas as outras peças do equipamento CrossFit essencial. Além de tudo isso, o ginásio está equipado com uma experiente equipe de treinadores e uma série de programas à sua escolha, o que o torna um dos melhores camarotes de toda a Big Apple.
reebokcrossfit5thave.com
—Katie Rosenbrock
# 2 Super Training Gym - Sacramento, CA
Auto-proclamado como “o ginásio mais forte do oeste”, o Super Training Gym, com sede em Sacramento, é um paraíso para os levantadores de peso. Fundada em 2006 pelo ex-lutador profissional Mark Bell, a academia se orgulha de ser o lar de membros que compartilham um objetivo importante: melhorar. E, por melhor, os membros do Super Training Gym geralmente significam mais fortes, maiores e mais rápidos. O STG pode não ser um espaço de treino para o praticante médio, mas sua robusta comunidade de membros dedicados e apaixonados ajudou a colocá-lo no primeiro lugar em nossa lista.
supertraininggym.com
—Katie Rosenbrock
# 1 Mike Boyle Força e Condicionamento - Massachusetts
Os atletas que treinam no MBSC têm acesso a alguns dos melhores programas de treinamento para melhorar o desempenho e personal trainers em todo o país. A influência de Mike Boyle vai muito além das três localizações da academia em Massachusetts. Com um blog cheio de dicas valiosas de treinamento e um informativo podcast que compartilha muitos dos fundamentos do renomado ginásio com atletas e profissionais de fitness em todo o mundo, MBSC é muito mais do que apenas um ginásio. Apelidada de academia com a equipe mais experiente por um leitor, essa academia conquistou nosso primeiro lugar não apenas por causa de sua equipe de alto nível, mas também por causa da comunidade apaixonada de praticantes de exercícios entusiasmados que inspirou.
bodybyboyle.com
—Katie Rosenbrock
