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25 coisas que os médicos desejam que os pacientes saibam antes da visita

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Obter o melhor atendimento médico possível requer navegar por um relacionamento complexo dentro dos poucos minutos que você tem durante uma visita típica ao consultório. Alguns podem dizer que essas restrições não são realistas, mas são comuns.

Muitas pessoas não estão satisfeitas com seus médicos. Os motivos podem variar desde a espera muito longa para ser examinado até o que os pacientes consideram tratamentos ineficazes.

Na era do Dr. Google, muitas vezes os pacientes pensam que sabem qual é o problema. Às vezes eles estão corretos, mas muitas vezes não estão, Dr. Dyan Hes, diretor médico da Gramercy Pediatrics , diz. Você não pode culpá-los; simplesmente há informações demais por aí e é difícil saber em quais sites confiar , Ela adiciona.


Será útil saber o que os médicos de atenção primária precisam que você saiba antes de ir vê-los. Isso ajudará a eliminar a maioria dos desafios profissionais. Também será útil em tirando o máximo proveito de seu relacionamento com seus próprios médicos .

Médico é seu advogado

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Muitas pessoas suspeitam dos médicos, diz o Dr. Hes. Seja porque eles têm uma experiência anterior ruim ou porque leram ou viram algo no noticiário, alguns pacientes chegam já predispostos a desconfiar do médico. “Tenha em mente que nós sempre tenha o seu melhor interesse em mente , ”Dr. Hes diz. A visita será muito mais tranquila.


Visita do poço vs. visita do doente

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Os pacientes costumam confundir os dois, diz o Dr. Hes. “Se você vier uma vez por ano com uma lista de 30 sintomas , esta é uma visita de doente. ” Existem diferentes apólices de seguro. Às vezes você não tem co-pagamento com uma visita de saúde, mas sim com uma visita de doente. “Não espere para ver um médico uma vez por ano se houver uma miríade de sinais de que você não está saudável”, acrescenta ela. Vai custar mais caro e você vai ficar cada vez mais doente.



Eles não podem ver você por mais de 15 minutos

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Isso tem a ver com seguro, diz o Dr. Hes. “Se você está vendo um médico da rede, ele ou ela está recebendo muito pouco por paciente, então eles não podem gastar muito tempo com apenas uma pessoa ”, explica Hes. 'Ninguém faz isso.' Se você pagar em dinheiro, do próprio bolso, os médicos poderão vê-lo por mais tempo.

Saiba se você está coberto

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Você economizará muito tempo se souber de antemão se seu seguro cobre tudo o que você precisa fazer - vacinas, mamografias, exames de sangue, etc. - no consultório médico, Dr. Greg Burke, médico de medicina interna em Geisinger . Torne as coisas mais eficientes e ligue para o seu seguro para perguntar se você está coberto e se você tem um copagamento. Fazer isso no escritório resultará, no mínimo, em esperas mais longas.

Eles não podem dar um antibiótico para um resfriado

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É útil conhecer alguns princípios básicos da medicina, diz o Dr. Burke. Isso vai economizar tempo, pois os médicos não terão que explicar em detalhes o porquê eles não podem dar um antibiótico ou penicilina para um resfriado . A gripe é uma infecção causada por um vírus. Os antibióticos tratam as infecções causadas por bactérias. A medicação antiviral ajuda contra o resfriado e a gripe. Eles não curam a doença, mas fazem você se sentir um um pouco melhor e menos contagioso.


Conheça seu histórico médico

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Se você vai a um médico que nunca viu antes sem seus registros médicos, você cria um grande problema, diz o Dr. Hes. Existem toneladas de possíveis condições, medicamentos , e procedimentos médicos que podem desempenhar um papel no que está levando você ao médico hoje. Você não pode deixar que os médicos tentem adivinhar o que você passou no passado.

Conheça o histórico médico da sua família

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A história da família está se tornando cada vez mais importante na medicina de precisão de hoje, diz o Dr. Burke. Você teve um parente que morreu de câncer? Que tipo e com que idade? Isso faz uma grande diferença se, por exemplo, seu pai morreu de câncer de cólon aos 50 anos ou de câncer de pulmão aos 90 depois de fumar durante toda a vida, acrescenta o Dr. Burke. “Investigue melhor o histórico médico da sua família.” Saiba se alguém em sua família teve derrame, diabetes ou possíveis condições hereditárias.

Seria útil se você rastreasse seus sintomas

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Os dados analíticos são muito úteis, diz o Dr. Burke. Você teve febre? Por quantos dias? Qual foi o número mais alto? Seja o mais específico possível, acrescenta. Se você tinha pressão alta, por exemplo, manter o controle pode ajudar a identificar se isso só acontecer quando você tiver uma dor de cabeça ou após determinada atividade física. Como resultado, isso pode ajudar a diagnosticar a doença e tratá-la.

Traga alguém junto

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Às vezes, é apropriado trazer um membro da família, um amigo e até mesmo outro médico com você, diz o Dr. Burke. Isso é especialmente importante se você estiver esperando um diagnóstico complexo. “Muitas vezes os pacientes estão em choque e não fazem perguntas que deveriam.” Ter mais alguém presente, como garantia, pode ser muito útil, acrescenta.


Saiba quais remédios você está tomando

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“Os pacientes devem saber quais medicamentos estão tomando”, diz o Dr. Hes. Descrições vagas como pequenas pílulas azuis ou amarelas não ajudam , ele adiciona. “Tire uma foto da garrafa para ter no seu telefone. Isso será útil se você se esquecer de levar o medicamento com você ao consultório médico. ”

Diga a eles se você está tomando ervas ou suplementos

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Eles podem ser feitos de ingredientes naturais, mas também podem interagir com medicamentos prescritos, diz o Dr. Burke. Você tem que ser honesto sobre tudo o que está levando, acrescenta ele. Ervas, suplementos e outras alternativas os tratamentos não são regulamentados pelo FDA, o que significa que os fabricantes podem muitas vezes se safar fazendo afirmações não comprovadas sobre o conteúdo dos comprimidos e seus benefícios.

Saiba quais alergias você tem

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Isso inclui qualquer alergia a medicamentos, diz o Dr. Hes. Isso ajudará a determinar se o que você está experimentando é uma reação anormal do seu sistema imunológico a um medicamento, alimento, vacina, bactéria ou vírus, para citar alguns. Além disso, o médico precisa saber essas informações antes de prescrever qualquer medicamento. Um severo reação alérgica pode ser fatal .

Divulgar visitas de outros médicos

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Pode ser útil compartilhar com seu médico se você tiver outras consultas, diz o Dr. Burke. Sintomas aparentemente não relacionados podem ser muito importantes. Por exemplo, seu oftalmologista pode ter encontrado evidência de pressão arterial mal controlada , ele adiciona. “Um alto nível de transparência é realmente necessário.”


Traga todos os formulários que eles precisam preencher

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Muitas vezes os pacientes precisam ter certos formulários preenchidos - para faculdade, licença familiar ou deficiência - mas não os leve para o escritório, diz o Dr. Hes. Isso não é nada produtivo. “Então você tem que enviar um e-mail ou fax, o que só tornará o processo mais lento.” Algumas das formas pode exigir testes adicionais . Nesse caso, você terá que entrar novamente, causando ainda mais atrasos.

Conheça as internações anteriores

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Não é incomum para os pacientes, especialmente os idosos, não saberem hospitalizações ou cirurgias , Diz o Dr. Hes. “Às vezes, os pais nem se lembram se os filhos tiveram as amígdalas removidas, por que ou quando”, acrescenta ela.

Lembre-se de sua última menstruação

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Isso é crucial não apenas se o seu médico suspeitar que você pode estar grávida, diz o Dr. Hes. Um período irregular pode ser um sintoma de várias condições, incluindo a síndrome dos ovários policísticos (SOP), problemas de tireóide , distúrbios alimentares , Muito stress , e até mesmo exercício excessivo . Também pode ser um efeito colateral de certos medicamentos. Existem muitos aplicativos de telefone que você pode usar para monitorar seu período.

Você realmente tem que tomar seus remédios

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O resultado final é que se trata do seu tempo, dinheiro e saúde. “Depende de você”, diz o Dr. Hes. “Procure uma segunda opinião, explore todas as opções possíveis, mas se você não confia no seu médico, precisa encontrar um novo”, acrescenta ela. Por que você iria querer passar longas horas esperando para ver um especialista, apenas para desconsiderar tudo o que ele ou ela lhe diz?


Traga uma lista com perguntas

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Venha preparado com uma lista de perguntas para fazer ao seu médico, diz o Dr. Burke. Não conte com a lembrança de tudo o que você está pensando; é provável que você esqueça. Aproveite ao máximo o tempo que você tem a atenção total do médico.

Você tem expectativas irrealistas sobre a cura da dor

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A dor crônica não é fácil de tratar. “Você não pode curar todas as dores, e as pessoas deveriam saber disso”, diz o Dr. Hes. “Alguns pacientes vão ao pronto-socorro em busca de analgésicos, mas este não é o lugar.” Você precisa consultar um especialista em dor - um quiroprático ou fisioterapeuta, por exemplo - para tratar a origem do problema. Embora você possa tratar a dor em casa , saiba que não há truque de mágica ou solução rápida.

A internet pode estar errada

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Não há como as pessoas não procurarem online antes de irem ao médico, e você não pode culpá-las por fazer isso, diz o Dr. Hes. “Mas eles precisam perceber que não é a inteligência artificial que está fazendo o diagnóstico ou fazendo um exame físico.” A maioria das doenças têm muitos sintomas vagos em comum , o que torna o Dr. Google errado mais vezes do que não.

Esteja atento à fonte de informação

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Dependendo de com quem você fala, o que lê e o que vê nas redes sociais, você pode acreditar em todos os tipos de mitos por aí, diz o Dr. Burke. “Tudo pode parecer tão convincente que é difícil distinguir uma informação boa de uma má.” Muitas questões de saúde, especialmente as mais comuns, são respondidas no site dos Centros de Controle de Doenças (CDC), e a maioria das pessoas concorda que esta é uma fonte confiável e confiável, acrescenta. “Eles não têm muitos interesses pessoais.”

Pergunte onde eles obtêm informações atualizadas

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Pergunte ao seu médico quais sites ele usa para se manter atualizado com medicamentos, tratamentos, doenças, etc., diz o Dr. Burke. Isso você pode evitar fontes não confiáveis ​​e ter certeza de que pode confiar no que está lendo. “Certa vez, imprimi um documento de 30 páginas sobre artrite em um paciente, que mais tarde veio preparado com perguntas baseadas nele”, disse Burke.

Às vezes você não precisa ir ao médico

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Se você só tem coriza e febre baixa por um dia, ligue primeiro para o consultório, diz o Dr. Burke. Eles têm enfermeiras que podem “rastrear” seus sintomas e dizer se um check-up pessoal é necessário, acrescenta o Dr. Hes. É bom ligar sempre primeiro, mas se você teve febre alta por três dias seguidos, vá ao médico imediatamente.

Pense em uma meta que você deseja alcançar antes da próxima visita

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Melhorar sua saúde envolve pequenos passos, diz o Dr. Hes. A maioria das pessoas não consegue parar de todos os maus hábitos que têm. Esta não é uma expectativa realista. Portanto, comece devagar. “Pare de fumar depois das 17h, corte uma bebida doce todos os dias, beba álcool apenas em eventos sociais.” Fazer pequenas mudanças não é tão difícil e é mais provável que você siga em frente, o que é o que importa no final, acrescenta ela.

A verdadeira resposta costuma ser sua dieta e estilo de vida

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É chato, lento e descomplicado, mas é verdade. Muitos problemas crônicos são causados ​​por um estilo de vida pouco saudável, e você só pode culpar a si mesmo. Um médico tentará convencê-lo e explicar por que você não deve beber refrigerante o tempo todo e por que precisa se exercitar mais, diz o Dr. Hes, mas, em última análise, é sua responsabilidade cuidar do seu corpo .