ShutterstockEstados mais e menos estressados de 2018
ShutterstockMais da metade da população - 77 por cento - tem experiência física regular sintomas causados pelo estresse , Estatisticas mostrar. Um pouco mais de um terço sente que está vivendo com extremo estresse e 48% sentem que seu estresse aumentou nos últimos cinco anos.
As causas mais comuns de estresse incluem relacionamentos , dinheiro, pressão de trabalho , privação de sono e má nutrição.
Os níveis de estresse nos Estados Unidos têm aumentado desde 2016. O site de finanças pessoais WalletHub divulgou seu relatório sobre os estados com melhor e pior desempenho na América quando se trata de estresse.
Para determinar os estados com os níveis de estresse mais altos, a WalletHub comparou os 50 estados e o Distrito de Columbia em 38 indicadores principais. O conjunto de dados varia da média de horas trabalhadas por semana até a taxa de falência pessoal e a proporção de adultos que dormem o suficiente.
Shutterstock20. Carolina do Norte
ShutterstockA Carolina do Norte está quase no meio em quase todas as categorias - trabalho, dinheiro, saúde e segurança - exceto o estresse relacionado à família.
19. Ohio
ShutterstockA quantidade e, talvez ainda mais importante, a qualidade do sono que uma pessoa obtém têm uma tremenda efeito em sua saúde física e mental . Isso pode explicar por que Ohio, que ocupa o 4º lugar no menor número de horas de sono por noite, está na lista dos estados mais estressados.
18. Texas
ShutterstockAustin é uma das melhores cidades de todo o país, certamente um lugar vale a pena visitar ou mesmo mudar para permanentemente . Mas o Texas é muito mais do que Austin. Os maiores problemas que os moradores locais estressam são família e emprego.
17. Indiana
ShutterstockO maior estresse que as pessoas em Indiana sentem está relacionado ao trabalho. Esta categoria também inclui o estresse parental e a parcela de pais sem suporte emocional. Além disso, Indiana agora tem o sétima maior taxa de obesidade adulta - 32,7 por cento - no país, de acordo com o The State of Obesity.
16. Flórida
ShutterstockAs pessoas podem estar se mudando para a Flórida para viva uma vida longa e feliz de aposentada ou vá em frente férias divertidas lá , especialmente no inverno, mas nem tudo é sol no Sunshine State. Tem a quarta maior taxa de divórcios do país.
15. Carolina do Sul
ShutterstockA Carolina do Sul tem a quinta pontuação de crédito mais baixa. Também, Carolina do Sul , que abriga cerca de 4,9 milhões de pessoas e é classificada como a quinta estado mais perigoso do país , por causa de pontuações muito baixas nas categorias comunidade, financeira e segurança no trânsito.
14. Alasca
ShutterstockOs habitantes do Alasca parecem trabalhar mais - eles têm a maior média de horas trabalhadas por semana. Pode ser o caso porque eles não sentem que seu emprego está seguro . A última fronteira, que deve estar na sua lista de desejos , também tem a terceira maior taxa de criminalidade per capita.
13. D.C.
Michael Candelori / Shutterstock.comO distrito de columbia tem o maior número de psicólogos por 100.000 habitantes, 97, o que é 6,9 vezes mais do que no Alabama, e o menor número, 14. A maior taxa de criminalidade per capita e a segunda habitação menos acessível também são questões com as quais as pessoas se preocupam.
12. Geórgia
ShutterstockEmbora nenhuma das classificações da Geórgia nas categorias separadas salte para fora porque são todas bastante baixas, combinadas colocam o estado como o 12º mais estressado do país.
11. Arizona
ShutterstockPessoas na experiência do Arizona muito estresse relacionado à família . Isso inclui separação e divórcio, divisão de pais solteiros, custo de creche e políticas de licença parental.
10. Tennessee
f11photo / Shutterstock.comEnquanto as pessoas no Tennessee não relatam muito estresse relacionado ao trabalho , eles relatam se preocupar muito com dinheiro. A pontuação geral do estado para estresse familiar e relacionado à segurança também é bastante alta - 13º e 9º, respectivamente.
9. Kentucky
ShutterstockKentucky está empatado em quarto lugar por ter um grande número de pessoas vivendo abaixo da linha da pobreza. Talvez isso tenha uma correlação direta com adultos não sendo saudáveis (o quinto lugar mais alto) e não dormir muito (terceiro menor número de horas de sono por noite).
8. Alabama
ShutterstockA segunda menor pontuação de crédito, a quarta maior porcentagem de adultos com saúde ruim ou regular e o menor número de psicólogos per capita é o que coloca o Alabama tão alto na categoria dos estados “mais estressados”.
7. Oklahoma
ShutterstockO que contribui para a classificação de baixo estresse de Oklahoma é a ansiedade sobre questões de trabalho e saúde e segurança, que inclui saúde física e mental, bem como inacessibilidade de visitas ao médico . O estado também fez a lista dos mais perigoso na América .
6. Arkansas
Paul Brady Photography / Shutterstock.comEste é o estado onde você encontrará o maior número de adultos com problemas de saúde. Não é nenhuma surpresa que talvez o estado também é classificado entre os mais gordos do país .
5. Nevada
ShutterstockNevada é conhecido principalmente sobre jogos de azar, embora o estado tem muito mais a oferecer . Talvez isso tenha um papel importante nas relações familiares - o estado tem a segunda maior taxa de divórcios do país. Além disso, Nevada ocupa o terceiro lugar em ter o menor número de psicólogos per capita.
4. Mississippi
ShutterstockOs moradores estão com a saúde ruim - a terceira maior porcentagem de adultos com problemas de saúde . Este também é o estado com a maior porcentagem da população vivendo abaixo da linha da pobreza. Sem surpresa, as pessoas no Mississippi têm as pontuações de crédito mais baixas.
3. West Virginia
ShutterstockÉ quase impossível ficar calmo e relaxar quando você não está saudável . As pessoas na Virgínia Ocidental têm a segunda maior porcentagem de adultos com saúde regular ou ruim.
2. Novo México
ShutterstockNovo México é um lugar legal para se visitar passeios de balão de ar quente , aventuras em monumentos nacionais e cidades históricas , mas também é perigoso - tem a segunda maior taxa de criminalidade per capita. O estado ficou em segundo lugar no percentual de população muito pobre.
1. Louisiana
ShutterstockPessoas na Louisiana trabalhar muito. O estado possui o quinto maior número de horas médias trabalhadas por semana. Mas sua pontuação de crédito é a terceira mais baixa e o estado tem a terceira maior porcentagem de pessoas que vivem abaixo da linha da pobreza. Com tudo isso, talvez não seja nenhuma surpresa que o Estado crioulo tenha a terceira maior taxa de divórcios e a quarta maior taxa de criminalidade per capita.
Shutterstock20. Washington
ShutterstockNenhuma pontuação se destaca em particular. Washington teve baixa classificação em termos de estresse em toda a linha. Sua “pior” posição está bem no meio - 25º - na saúde e segurança, bem como no estresse familiar.
19. Virginia
ShutterstockA pontuação geral de baixo estresse da Virgínia se deve principalmente ao baixo estresse relacionado ao trabalho que os residentes relataram. Essa categoria inclui a média de horas trabalhadas por semana, tempo de deslocamento, tempo de lazer gasto por dia e segurança no emprego.
18. Idaho
ShutterstockIdaho também tem um baixo índice de criminalidade. Mais conhecido como o 'Estado da Batata', Idaho tem mais para ver e fazer do que a maioria das pessoas imagina. É o lar de mais de um uma dúzia de parques estaduais , vários refúgios de vida selvagem e alguns dos melhor pesca do país .
17. Maine
ShutterstockMaine parece ser o mais seguro estado no país. De acordo com o estudo, o estado tem o menor índice de criminalidade per capita.
16. Vermont
ShutterstockVermont tem o quinto menor número de horas médias trabalhadas por semana, o quinto menor percentual de adultos com saúde precária ou regular e o terceiro menor taxa de criminalidade per capita .
15. Maryland
ShutterstockO que realmente funciona a favor de Maryland e o que contribui para sua alta classificação dos estados menos estressados é o fato de ter o segundo menor número de pessoas vivendo abaixo da linha da pobreza. Maryland está classificado em 39º e 46º no geral nas categorias de estresse relacionado a dinheiro e segurança.
14. Connecticut
ShutterstockConnecticut tem a quarta porcentagem mais baixa da população que vive abaixo da linha da pobreza. O Estado Constitucional também foi classificado entre os estados menos obesos nos EUA
13. Montana
ShutterstockAs pessoas em Montana relatam em geral o terceiro maior número médio de horas de sono por noite e, como você sabe, quando você descansa e fecha os olhos o suficiente, você se sente melhor ao longo do dia, fica mais concentrado e tende a tenha dias mais produtivos .
12. Kansas
ShutterstockKansas é o quarto na categoria de moradias mais acessíveis. O estado teve pontuação alta em quase todas as categorias. O que reduz sua classificação geral para 12 é o estresse familiar.
11. New Hampshire
ShutterstockNew Hampshire tem a menor parcela da população que vive abaixo da linha da pobreza, 8,5%, que é 2,6 vezes menor do que no Mississippi, a maior com 22,3%.
10. Nebraska
ShutterstockPor estar entre os estados com maior pontuação de crédito e moradias mais acessíveis, não é chocante que as pessoas em Nebraska relatem pouco estresse. Além disso, os residentes do estado de Cornhusker dormem bem e por horas suficientes, o que ajuda com sentindo-se feliz e relaxado ao longo do dia.
9. Havaí
ShutterstockO Havaí tem a menor taxa de desemprego, 2,4%, que é três vezes menor do que no Alasca, a mais alta, 7,2%.
8. Massachusetts
ShutterstockPessoas em Massachusetts não fique muito estressado sobre o trabalho - eles registraram o quarto menor número médio de horas de trabalho por semana. Além disso, pessoas estressadas recebem muita ajuda; o estado tem o segundo maior número de fisiologistas per capita.
7. Colorado
ShutterstockTudo está bem com o mundo quando você sabe que tem um emprego seguro, certo? As pessoas no Colorado podem concordar. Este é o estado com a maior segurança de emprego do país.
6. Wisconsin
ShutterstockO estado do texugo tem notas altas em todas as áreas. O mais baixo é 36º na categoria de saúde e segurança, que inclui a proporção de adultos com problemas de saúde, pessoas com diagnóstico de depressão, taxa de suicídio , prêmios de seguro e taxa de atividade.
5. Dakota do Sul
ShutterstockMoradia acessível, alta pontuação de crédito, baixa porcentagem de pessoas sem saúde, tendo o maior número de horas de sono por noite - tudo isso coloca Dakota do Sul no topo da lista. O estado também era nomeado entre os mais felizes em 2017 .
4. Iowa
ShutterstockLocais durma o suficiente pelo visto. Iowa está em quarto lugar no número de pessoas que obtêm o maior número médio de horas de sono por noite. Iowa também é o estado com as moradias mais acessíveis de todos os 50 estados e D.C.
3. Utah
ShutterstockUtah tem a menor taxa de separação e divórcio, 16,18%, que é 1,8 vezes menor do que no Distrito de Columbia, a maior, 28,63%.
2. Dakota do Norte
iStockAs pessoas em Dakota do Norte tendem a ficar juntas; o estado tem a segunda menor taxa de divórcio. Comprar uma casa grande provavelmente não é um grande problema - este é o Peace Garden State que tem a terceira moradia mais acessível do país.
1. Minnesota
ShutterstockO vencedor do estado menos estressante dos EUA é Minnesota. Pode ser a natureza , ou talvez seja o fato de que o estado tem a terceira menor porcentagem de adultos com problemas de saúde, ou a maior pontuação de crédito, ou o quinto menor segmento da população que vive na pobreza - seja o que for, funciona.
