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Apenas quando você pensou que sabia tudo sobre protegendo sua pele do sol , novos segredos foram descobertos.

Protetor solar provou ser os melhores escudos para proteger a pele contra as rugas e a perda de elasticidade que é causada pelo sol, um processo conhecido como fotoenvelhecimento . Com o tempo, causa manchas na pele, como manchas de fígado e sardas.


Dito isso, o número SPF em seu protetor solar é vital para a segurança da sua pele. “Procure um FPS 30 ou superior”, de acordo com UW Health . “Há poucas evidências que sugiram que um FPS 50 ou superior ofereça melhor proteção”.

Continue lendo para segredos de proteção solar e protetor solar.


11 segredos de proteção solar e proteção solar que todas as mulheres devem saber

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Apenas quando você pensou que sabia tudo sobre protegendo sua pele do sol , novos segredos foram descobertos.

Protetor solar provou ser os melhores escudos para proteger a pele contra as rugas e a perda de elasticidade que é causada pelo sol, um processo conhecido como fotoenvelhecimento . Com o tempo, causa manchas na pele, como manchas de fígado e sardas.

Dito isso, o número SPF em seu protetor solar é vital para a segurança da sua pele. “Procure um FPS 30 ou superior”, de acordo com UW Health . “Há poucas evidências que sugiram que um FPS 50 ou superior ofereça melhor proteção”.


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Protetor solar está prejudicando o meio ambiente

O filtro solar pode estar protegendo você dos raios ultravioleta prejudiciais, mas a verdade é que na verdade é prejudicando nosso meio ambiente . De acordo com NPR , um estudo de 2015 explica que os produtos químicos do protetor solar estão prejudicando os recifes de coral. “O ingrediente oxibenzona lixivia o coral de seus nutrientes e o branqueia. Também pode atrapalhar o desenvolvimento de peixes e outros animais selvagens. ”

Os protetores solares não são completamente à prova d'água

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Só porque diz que é à prova d'água ou resistente à água, não significa que realmente seja. O protetor solar retém seu valor de FPS declarado por 40 ou 80 minutos enquanto suando ou na água, de acordo com pesquisar .


Protetor solar expira

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Antes de aplicar o protetor solar do ano passado, certifique-se de verifique a data de validade . Embora estudos tenham mostrado que o protetor solar é eficaz por pelo menos três anos, ainda é aconselhável interromper o uso após a data de validade ou verificar a consistência e a cor do protetor solar em busca de sinais de que expirou.

Maquiagem com FPS não é suficiente

Muitas fundações oferecem proteção SPF. Mas a verdade é que sua maquiagem não está fornecendo cobertura suficiente do sol. É aconselhável usar FPS 30 sob a maquiagem para garantir segurança contra os raios ultravioleta .

O sol seca seu cabelo

Quer saber por que seu cabelo parece quebradiço e seco no verão? Se você estiver se expondo ao sol, usando produtos que contenham álcool ou nadando com frequência, é provável que seu cabelo fique desidratado , resultando em danos.


Se estiver abaixo do FPS 15, é inútil

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Não há nenhum ponto em aplicando protetor solar isso é inferior a FPS 15. Na verdade, os médicos alertaram que o uso de protetor solar com FPS 15 ainda pode não prevenir as queimaduras solares ou o risco de câncer de pele. Em vez disso, opte por FPS 30.

A roupa é o melhor bloqueador solar

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Protegendo-se dos raios solares pode ser exaustivo - reaplicar constantemente e gastar muito dinheiro em protetor solar pode ser um incômodo. Em vez disso, use roupas de proteção solar ou qualquer tipo de roupa que bloqueie sua pele. Oferece uma camada extra de proteção contra o sol.


Tomar um banho frio

Você notou que o calor do verão está causando acne? A solução - tomar um banho frio . A pesquisa mostrou que os banhos frios podem ajudar a reduzir o aparecimento de acne e também dão mais brilho ao seu cabelo.

Coloque protetor solar antes de vestir a roupa

Parece bom senso, mas muitas pessoas passam o protetor solar depois de colocar a roupa, esquecendo-se de aplicá-lo sob as áreas em que estão vestidas. Colocando em seu protetor solar antes de se vestir diminui a probabilidade de perder um ponto.

Você ainda pode se queimar de sol em dias nublados

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Só porque as nuvens estão bloqueando a luz do sol não significa que está bloqueando todos os raios ultravioleta prejudiciais do sol . A pesquisa mostrou que nuvens diferentes bloqueiam mais os raios ultravioleta do que outras. Por exemplo, tome cuidado com nuvens brancas e fofas, pois elas permitem que aproximadamente 89% dos raios passem.

Você provavelmente não está usando o suficiente

Você precisa aplicar protetor solar generosamente. Se você está suando ou natação , pode ser necessário aplicá-lo com mais frequência. De acordo com Fundação do Câncer de Pele , “Durante um longo dia na praia, uma pessoa deve usar cerca de metade a um quarto de 8 onças. garrafa. Os filtros solares devem ser aplicados 30 minutos antes da exposição ao sol para permitir que os ingredientes se liguem totalmente à pele. ” Você também deve reaplicar a cada duas horas.