10 férias para o máximo em desintoxicação digital

Alguns estudos mostraram que desconectar-se do mundo digital pode ajudar a reduzir os níveis de estresse, diminuir a pressão arterial e até mesmo melhorar nosso sistema imunológico. De acordo com O telégrafo , um relatório do Public Health England associou o tempo excessivo de tela (mais de quatro horas por dia) com depressão e ansiedade em crianças. Por outro lado, outro estudo da Universidade de Utah e Kansas, de acordo com The Correio diário , descobriram que os participantes pontuaram 50% mais em um “teste de criatividade” depois de passar quatro dias explorando a natureza sem se conectar a nenhum dispositivo eletrônico. Claro, como muitos de nós confiamos na tecnologia para nosso trabalho, a melhor hora para se desconectar completamente é durante as férias. Portanto, para sua próxima viagem, você pode considerar um destino como um dos seguintes, onde o serviço de celular é limitado ou totalmente inexistente e o apelo da beleza natural circundante superará facilmente qualquer desejo de se conectar com o mundo digital.

Crawford, Colo.

Smith Fork Ranch, situado na base do West Elk Mountain Ranch em Crawford, Colorado, oferece aos visitantes a chance perfeita de escapar de sua conexão com o mundo digital em meio a paisagens de tirar o fôlego e uma ampla variedade de atividades ao ar livre. O serviço de celular aqui é extremamente limitado e toda a propriedade tem apenas uma TV. A Internet só vem na forma de uma conexão fixa disponível em caso de emergência. Por outro lado, os hóspedes são totalmente incentivados a se desconectar e se entregar a aventuras ao ar livre, como passeios a cavalo, pesca com mosca, rafting, caminhadas e mountain bike (para cite alguns).
smithforkranch.com

Rio Colorado e Grand Canyon, Ariz.

Outfitters em Arizona River Runners convidam os hóspedes a deixar seus telefones celulares para trás enquanto embarcam em uma aventura pelo Grand Canyon e pelo rio Colorado. As viagens duram de três a 13 dias, mas todas incluem rafting, caminhadas pelo cânion, natação em riachos e pulos em cachoeiras. Como uma área com conectividade zero, uma fuga para o Grand Canyon permite que você se desconecte automaticamente e, como resultado, reconecte-se não apenas com seus companheiros de viagem, mas também com o exterior. “Vemos famílias se comunicando e vivenciando a vida de uma forma que nunca teriam feito no onipresente mundo digital”, diz Kyle Seyler, que trabalha com Arizona River Runners.
raftarizona.com


Vanua Levu, Fiji

De acordo com Kristina Portillo, fundadora da Vida em viagens de negócios blog, The Remote Resort em Vanua Levu em Fiji é “pequeno, mas puro luxo”. Acessível apenas por barco, Portillo diz que o Wi-Fi está disponível apenas em um pequeno bar, caso contrário, toda a sua estadia o deixará completamente desconectado. “Assim que chegamos, a tecnologia era a última coisa em que pensávamos”, disse Portillo. 'Foi tão bonito. Todo o resort foi limpo e construído à mão pelos proprietários e ilhéus locais. ” Ela também observou que o resort estava totalmente desocupado, já que havia apenas oito outros hóspedes hospedados lá durante sua visita e disse que a certa altura, além da equipe, ela e seu marido eram as únicas pessoas lá. Além do mais, a localização serena e cênica oferece uma oportunidade quase ilimitada para atividades relaxantes, porém aventureiras, como canoagem, pesca, mergulho com snorkel e mergulho no Rainbow Reef, que é amplamente considerada a 'capital mundial dos corais'.
theremoteresort.com

Eugene, Ore.

A Nike teve seu início aqui e às vezes é chamada de Track Town USA, mas mesmo sendo a segunda maior cidade do estado, não significa que Eugene não possa oferecer uma oportunidade única de se desconectar do mundo digital e se reconectar com o meio ambiente. Sair da grade é fácil quando você tem tantas aventuras ao ar livre para escolher. Como Big Bear Camp , que convida os exploradores ao ar livre a se hospedar em yurts e cabines, que são, obviamente, sem serviço de celular e internet. Outras atrações próximas incluem o Belknap e McCredie Hot Springs, caminhadas pela região de Cascades e atividades costeiras emocionantes, incluindo observação de baleias.
eugene-or.gov


Sonoma County, Califórnia

Situado a cerca de 70 milhas ao norte da Ponte Golden Gate, River’s End Inn oferece aos hóspedes a oportunidade de se hospedar em cabines aconchegantes com vistas deslumbrantes da costa do Pacífico da Califórnia. Uma estadia aqui oferece a oportunidade de se conectar com o ambiente natural, já que cada uma das cabanas rústicas não tem telefones, TVs, rádios e serviço de celular e Internet. Em vez de responder a e-mails ou mexer no Facebook, você pode explorar a bela região vinícola de Sonoma ou fazer uma viagem para as redondezas Reserva Estadual Armstrong Redwoods National por uma chance de se perder nas majestosas sequoias costeiras.
sonomacounty.com



Ilha Quilalea, Moçambique

O que poderia ser mais remoto do que uma ilha paradisíaca privada e desinibida? A Azura at Quilalea de Moçambique está rodeada pelas águas cristalinas do santuário marinho do Arquipélago das Quirimbas, tornando-o um dos destinos de mergulho e snorkeling mais deslumbrantes do mundo. Com apenas nove vilas à beira-mar, os hóspedes são oferecidos uma verdadeira fuga do mundo exterior e podem desintoxicar-se digitalmente concentrando sua atenção no mar. Além do mergulho, os visitantes podem participar de atividades como pesca em alto mar, observação de tubarões-baleia e exploração da histórica Ilha do Ibo - agora quase totalmente deserta, já fez parte da rota de comércio de especiarias.
azura-retreats.com

Ilha de Vancouver, Canadá

Situado no meio da costa noroeste da Ilha de Vancouver, o Walters Cove Resort deixa os visitantes sem escolha a não ser se desconectar, já que a área naturalmente não tem recepção de celular. A Internet via satélite está disponível em caso de emergência, mas fora isso, uma desintoxicação digital completa é praticamente sem esforço aqui. Os hóspedes podem passar os dias pescando ou explorando a área de Kyuquot Sound com um guia aborígene local. As atividades noturnas geralmente incluem caminhadas na praia para aconchegantes fogueiras ou passeios de caiaque e prancha de remo para a chance de encontrar lontras marinhas locais e populações de baleias de perto.
walterscoveresort.com

La Paz, México

Um recém-lançado Paddleboard Yoga Retreat oferece aos hóspedes do CostaBaja Resort & Spa a chance de se desconectar do mundo digital enquanto mergulham nos arredores verdadeiramente cênicos de La Paz. O pacote de quatro noites (que inclui refeições, privilégios de bar aberto e um tratamento de spa) apresenta um itinerário completo de ioga de paddleboard, meditação , caminhadas e várias atividades aquáticas e promessas de 'dar uma nova vida à sua rotina de fitness', enquanto 'leva você a novos níveis de relaxamento'.
costabajaresort.com


Ko Phayam, Tailândia

“As melhores viagens digitais para mim são as montanhas e as ilhas”, diz Nick Biggs, viajante mundial e marido do criador e autor de Coma frutas, viajarei . Ele diz que um dos melhores lugares para se livrar de seus dispositivos digitais é Ko Phayam, uma pequena ilha na Tailândia que, além de alguns resorts agradáveis, consiste principalmente de bangalôs de praia simples que funcionam com energia solar. “Aqui o foco está na natureza e no oceano, e muitos dos resorts nem oferecem Wi-Fi”, disse Biggs. “As manhãs em Ko Phayam são passadas fazendo ioga ou aulas de ginástica em grupo na praia, em vez de no Facebook e no Twitter.”
tripadvisor.com

Costa do maine

Navegar pela costa cênica do Maine é uma das maneiras mais fáceis e relaxantes de garantir que seu telefone celular (ou qualquer outro dispositivo digital) não interrompa sua desintoxicação digital. A Maine Windjammer Association ostenta a maior frota de escunas históricas da América do Norte e, por vários meses a cada ano, oferece aos aventureiros a chance de embarcar em cruzeiros com tudo incluído a bordo de um de seus muitos navios magnificamente majestosos.
sailmainecoast.com

Ilha Lizard, Austrália

Lar de 24 praias intocadas de areia branca e da beleza natural da Grande Barreira de Corais, o Lizard Island Resort da Austrália (recentemente renovado e com inauguração prevista para junho de 2015) é um destino que os visitantes podem ter certeza que não será interrompido pelo resto do mundo. A ilha privada não tem recepção de telefone celular, só é acessível por avião e é conhecida por suas vistas panorâmicas de tirar o fôlego e, é claro, atividades de recife como mergulho com snorkel, mergulho e pesca esportiva em alto mar. Embora as acomodações luxuosas, como restaurantes cinco estrelas e comodidades de spa, proporcionem uma vibração mais moderna, os hóspedes aqui ainda acharão que é fácil desconectar-se e relaxar, pois estão imersos em uma atmosfera verdadeiramente pacífica e cênica.
lizardisland.com.au

Puerto Bories, Chile

Não há TVs nos quartos do The Singular Patagonia - aparentemente o entretenimento digital é altamente superestimado quando você tem uma janela de 5 metros do chão ao teto com vista para a paisagem tremendamente deslumbrante de Puerto Bories. Embora o hotel ofereça Wi-Fi gratuito e TV via satélite mediante solicitação, você dificilmente se lembrará de que existe, muito menos terá tempo para se conectar, já que passará os dias caminhando no Parque Nacional Torres del Paine, andando de caiaque em um fiorde aberto, cavalgando pela base dos Andes ou navegando até o mar para vislumbrar geleiras.
thesingular.com