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Todo mundo quer saber os segredos para uma pele saudável - como mantê-lo com aparência jovem e revigorado. O envelhecimento é um processo que todos queremos evitar, ninguém quer parecer mais velho, todo mundo querparece jovem e mais vibrante.

*Relacionado: 5 segredos para longevidade


Há muitas coisas que você pode fazer para prevenir os sinais de envelhecimento , embora também haja coisas que você pode estar fazendo que são danificando sua pele .

Sem perceber, você pode prejudicar sua pele. Esfoliante demais irrita a pele, esfregar os olhos causa olheiras para aparecer ,e estresse torna a pele oleosa, o que causa acne.


Continue lendo para descobrir mais coisas que estão prejudicando sua pele.



10 coisas que estão danificando sua pele

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Todo mundo quer saber os segredos para uma pele saudável - como mantê-lo com aparência jovem e revigorado. O envelhecimento é um processo que todos queremos evitar, ninguém quer parecer mais velho, todo mundo quer parece jovem e mais vibrante.

*Relacionado: 5 segredos para longevidade


Há muitas coisas que você pode fazer para prevenir os sinais de envelhecimento , embora também haja coisas que você pode estar fazendo que são danificando sua pele .

Sem perceber, você pode prejudicar sua pele. Esfoliante demais irrita a pele, esfregar os olhos causa olheiras para aparecer ,e estresse torna a pele oleosa, o que causa acne.

Continue lendo para descobrir mais coisas que estão prejudicando sua pele.

Cloro

O cloro é um dos produtos químicos mais fabricados pelo homem na América; Está usado em piscinas , produtos de limpeza e para tratar água potável . Quando sua pele entra em contato com o cloro, ele remove seus óleos naturais, fazendo com que sua pele fique seca e rachada.


Desidratação

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Aproximadamente 60 por cento do seu corpo é composto de água. Depois de consumir água, ela atinge os outros órgãos do corpo e, em seguida, a pele. Desidratação resultará em pele rígida, seca e escamosa. Portanto, é importante constantemente consumir água ao longo do dia .

Sobre esfoliante

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Esfoliante é ótimo para sua pele ; ele remove as células mortas da pele na superfície da pele. No entanto, você nunca deve esfoliar mais de quatro vezes por semana. Isso resultará em pele seca, vermelha ou irritada.


Esfregando os olhos

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A área ao redor dos olhos é muito frágil e os vasos sanguíneos podem ser facilmente rompidos com a fricção. Isso pode causar o aparecimento de olheiras e, em alguns casos, causar danos à córnea. Além disso, certifique-se de que suas mãos estejam sempre limpas; esfregando os olhos com as mãos sujas pode espalhar bactérias que podem causar infecções oculares.

Falta de dormir

Dormir é essencial para sua pele; falta de dormir afeta os níveis de umidade, pode piorar as condições existentes da pele, causar olheiras, fazer você parecer cansado e acelerar o processo de envelhecimento.

Não removendo maquiagem

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É importante lembrar de tire sua maquiagem antes de dormir. Não fazer isso causará a formação de uma camada de sujeira na pele, resultando em acne e outros problemas relacionados à pele.

Estresse

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Você já percebeu que, quando está estressado, você tende a sair mais? O estresse provoca uma resposta química em seu corpo que torna sua pele mais reativa e sensível, de acordo com WebMD . Ele faz com que seu corpo produza cortisol, o que, por sua vez, torna a pele mais oleosa. A pele oleosa é mais propensa a problemas de pele, incluindo acne.

Esquecendo o protetor solar

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O verão está aí, e enquanto você pensa que você só precisa usar protetor solar quando você está na praia, você se engana. Você deve usar protetor solar sempre que estiver ao ar livre. Protege a pele contra as rugas e a perda de elasticidade causadas pelo sol, processo conhecido como fotoenvelhecimento.

Tomando banho em água quente

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Embora os banhos longos e quentes sejam agradáveis ​​e relaxantes, eles prejudicam a pele. O calor da água remove a barreira de óleo da pele, o que por sua vez causa coceira e ressecamento na pele. A pesquisa mostrou que chuveiros frios pode ajudar a reduzir o aparecimento de acne.

Popping Pimples

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Você acordou de manhã, olhou-se no espelho e percebeu uma espinha. O que quer que você faça, não estale isso . As espinhas ocorrem devido a células mortas da pele e bactérias. Ao apertar, você corre o risco de piorar a mancha ou, pior, de deixar uma cicatriz.