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10 razões pelas quais você deve namorar alguém viciado em exercícios

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Diz-se que o exercício é a cura para quase tudo na vida - desdeansiedade para depressão , estresse, perda de memória, Doença de Alzheimer e mais. Pode ser por isso que tantas pessoas estão se esforçando para praticar mais atividades físicas. Se você não é um deles, definitivamente deveria considerar namorar alguém que frequenta a academia com frequência.


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Namorar uma pessoa assim melhore o seu bem-estar , também - mentalmente e fisicamente. Eles são confiantes, sociáveis, comprometidos e orientados para um objetivo. Seja feliz, energizado, confiante e comprometido juntos. Aqui estão 10 razões pelas quais você deve namorar alguém viciado em exercícios.


Eles estão felizes

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PARA pessoa feliz é uma ótima pessoa para se conviver. Ninguém quer namorar alguém que está sempre com uma mentalidade negativa. O exercício libera a produção de dopamina do seu cérebro - substâncias químicas felizes em seu cérebro. Também libera endorfinas e serotonina que promovem a felicidade, lutar contra o estresse e bloquear a sensação de dor.

Eles são orientados para um objetivo

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Elas definir metas e, em seguida, faça o que for necessário para alcançá-los. Se isso significa passar horas extras na academia todas as semanas, eles o fazem. É importante namorar alguém que sabe o que quer, se esforça e se esforça por isso.


Eles vão te motivar

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Se você quer ser saudável e entrar em forma, mas sente falta do motivação para exercitar , então namore alguém “viciado” em malhar. Ele ou ela vai tirar você da cama e do sofá. Eles vão te alimentar com palavras de encorajamento e desafiá-lo de maneiras que você nunca pensou ser possível.

Eles sabem a importância do compromisso

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Vocês estão namorando, aprendendo um com o outro e procurando ver se podem levar seu relacionamento para o próximo nível. Se o parceiro com quem você está exercícios frequentes , você está com sorte. Eles sabem o que é o verdadeiro compromisso. Se eles podem ser dedicados aos seus próprios saúde e bem-estar, imagine como eles serão dedicados a você.


Eles estão confiantes

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As inseguranças podem trazer à tona o que há de pior em nós e podem até arruinar um relacionamento . Saia com alguém 'viciado' em exercícios porque é confiante e geralmente menos inseguro. O exercício promove confiança; faz com que nos sintamos melhor com relação à nossa aparência, nos permite a capacidade de enfrentar desafios fisicamente exigentes e muda nossa perspectiva de vida - de negativo para positivo.

Vocês podem se exercitar juntos

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Que melhor maneira de passe mais tempo com seu parceiro do que trabalhar juntos? Estudos têm mostrado que casais que participam de atividades físicas juntos se sentem mais felizes em seu relacionamento. então ir ao ginásio juntos , melhore a sua saúde física e mental, crie uma ligação e partilhe a mesma paixão.


Você nunca precisa se preocupar com eles

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Ok, todos nós já estivemos lá em algum ponto ou outro - você está mensagens de texto ir e vir com a pessoa com quem você está namorando quando, de repente, a conversa termina do nada e você fica se perguntando se eles estão bem ou se algo está errado. Quando você namora alguém 'viciado' em exercícios, não precisa se preocupar. Provavelmente, quando eles não estão com você, eles estão no Academia .

Eles não são procrastinadores

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Todos nós já namoramos aquela pessoa que “chegará a isso mais tarde”, mas infelizmente nunca acontece. Alguém que se exercita com freqüência planos à frente de tempo, vai à academia regularmente e realiza as tarefas que define para si. Isso é extremamente importante em um relacionamento - saber que a pessoa com quem você está faz o que diz e completa tarefas sem colocá-los para mais tarde.


Eles são energéticos

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Você está cansado de namorar o cara / garota que só quer ficar o dia todo? Namore um freqüentador de academia. Eles estão mais enérgico e pronto para assumir as tarefas do dia. “A pesquisa sugere que o exercício regular pode aumentar os níveis de energia, mesmo entre pessoas que sofrem de doenças crônicas associadas a fadiga , como câncer e doença cardíaca , ”WebMD explica.

Melhor vida sexual

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Eles geralmente são mais confiante e seguros com eles próprios. Mulheres que participam de atividades físicas regulares geralmente experimentam maior excitação, enquanto os homens que se exercitam regularmente são menos propensos a ter problemas de disfunção erétil, em comparação com os homens que não se exercitam, de acordo com mayoclinic.com.