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Perder peso não é fácil: quem já começou a fazer isso provavelmente concordaria.
Desde passar por roupas de tamanhos diferentes até se manter fiel aos seus objetivos nutricionais, o processo envolve muitos aspectos frustrantes. Felizmente, uma das melhores maneiras de superá-los e lidar com eles é rir um pouco disso.
Para obter alguma perspectiva - algumas bem-humoradas e outras introspectivas - perguntamos aos nossos leitores o que eles achavam que eram as coisas mais desagradáveis sobre tentar perder peso.
Aqui está o que eles tinham a dizer.
1.Quando você sabe que é ruim, mas parece tão bom:“Olhando para os fatos nutricionais em pizzas congeladas / junk food. Tipo, eu sei que é ruim. Quem estou enganando? ”- jenawithonen
2. Quando você está tentando evitar bolos, doces, donuts e outras guloseimas, os colegas de trabalho trazem para o escritório.
3Quando você está contando calorias:“Quando você é outro significativo (ou melhor amigo ou qualquer outra pessoa), oferece a você um pedaço de comida e na sua cabeça você pensa em como irá registrar essas calorias mais tarde.”- ela disse que
4. Quando suas roupas de treino não servem mais: “As roupas não servem mais! Calças caindo em uma corrida tornam-se pouco fofas muito rápido. ”- startkwhiteshark
5. Quando você recusa comida e amigos ou familiares continuam a pressioná-lo a comer.
6Quando você pesa:“Problemas de confiança com a balança.”- Cactushugsforyou
7Quando você realmente quer sorvete, mas não quer impedir seus objetivos:“Comer e tentar não dar ouvidos aos seus desejos!”- xxxcomplicationsxxx
8. Quando aquele amigo continua comendo tudo e qualquer coisa que eles querem, sem nunca ganhar um quilo.
9Quando você perde todos os seus bons sutiãs:“SEU BRAS PARE DE ENCAIXAR. Nada é pior do que perder todos os seus sutiãs caros que realmente se encaixam em sua combinação incomum de copa / faixa. ”- bluemoonrabbit
10. Quando você está fazendo tudo certo, mas você ainda não vejo progresso .
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